A regra dos 20% para organizar a sua casa
Você dá uma olhada em um espaço confuso e se vê muito paralisado e oprimido até mesmo começarorganizando sua casa? Até os organizadores profissionais não conseguem remover 100% de qualquer confusão de uma só vez. É hora de começar a ser gentil consigo mesmo e com seus objetivos de limpeza.
Quando você não se livra de algo e depois deseja, isso o prepara para o sucesso da organização.
Neste vídeo, dela ADDitude webinar intitulado "Tudo em seu lugar: o guia do TDAH para uma melhor organização" Lisa Woodruff, explica como começar pequeno para fazer mais:
Saiba mais sobre a organização da sua casa:
1. Auto teste: Sua desorganização e desorganização estão fora de controle?
2. Baixar: 22 Estratégias de desordem para adultos com TDAH
3. Conselho do leitor: Como Declutter sua casa com ADHD adulto
4. Blog: 10 dicas de organização
5. Ouvir: “Maneiras amigáveis ao TDAH para organizar sua vida agora!” Com Judith Kolberg
Atualizado em 17 de maio de 2019
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