A Emocionalidade do TDAH
"Eu sou adulto, mas minhas explosões emocionais me fazem sentir como uma criança. É difícil ser levado a sério. "
o desregulação emocional do TDAH tem tudo a ver com extremos e passa de uma emoção extrema a outra. É sobre ser feliz e triste. É sobre ficar furioso, e depois não tão furioso. A montanha-russa de sentimentos pode ser muito difícil de gerenciar internamente e no relacionamento com os outros.
Quando os relacionamentos sofrem, é fácil internalizar o julgamento dos outros e sentir vergonha de quem somos como pessoa. É uma característica do TDAH que contribui muito para a condição.
Neste vídeo, dela ADDitude webinar intitulado “O Guia Adulto para Derramar Vergonha do TDAH” Linda Roggli, PCC, explica como nossas emoções extremas podem nos fazer sentir envergonhados:
Saiba mais sobre a desregulação emocional do TDAH:
1. Faça este teste: Você poderia ter disforia sensível à rejeição?
2. Faça este teste: Você poderia ter hiper-estimulação emocional?
3. Artigo principal:3 Definindo os recursos do TDAH que todos negligenciam
4. Baixar15 maneiras de desarmar (e entender) emoções explosivas de TDAH
5. AssistirComo o TDAH amplifica as emoções
6. LerAfter the Shame: Como re-centrar suas emoções feridas
7. Ouvir "Emoções e TDAH: o que os médicos precisam saber para um diagnóstico preciso" com William Dodson, M.D.
Atualizado em 9 de maio de 2019
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