Fazendo um plano de segurança para mudança de medicação bipolar

Recentemente, passei por uma mudança desagradável de medicação bipolar. Parei um antipsicótico em favor de outro. Claro, isso foi para melhorar meu tratamento geral. E como eu disse antes, se você mudar nada, então nada mudae, nesse caso, tive que trocar de medicamento na esperança de alterar meu bem-estar mental.

Não foi bem.

O que acabou acontecendo foi uma queda gradual na horrível suicidalidade. o novo medicamento não foi eficaz para mim.

Mas aprendi algo com essa experiência. Antes de mudar medicações bipolares, é uma boa ideia implementar um plano de segurança para alteração de medicamentos.

O que é um plano de segurança para alteração de medicamentos?

Bem, é algo que eu acabei de criar, mas parece uma boa ideia. Basicamente, são as regras pelas quais você tomará decisões depois de passar por mudanças de medicamentos. É um conjunto de possibilidades desde o início, para que, se surgirem, você saiba o que fazer. São muitos cenários "e se".

E embora você possa simplesmente tomar essas decisões ao passar por mudanças de medicação e não planejar com antecedência, eu considerou essa tacada bastante perigosa porque, se as coisas realmente derem errado, sua capacidade de tomar essas decisões comprometida. Assim, você não tomará as melhores decisões e isso poderá levar a resultados ainda piores.

O que colocar em um plano de segurança para alteração de medicamentos

Primeiro, liste de que medicamento você está mudando, do que está mudando e como vai fazê-lo. Por exemplo, "vou diminuir a medicação A 10 mg por semana e na terceira semana adicionarei 25 mg da medicação B."

Você pode usar seu calendário para lembrá-lo de qual dosagem deve ser administrada quando.

As perguntas que você pode querer se perguntar são: "e se eu receber sintomas de abstinência do medicamento A" e "e se eu tiver muitos efeitos colaterais na medicação B? "

Então, você pode dizer que, se estiver experimentando efeitos de abstinência do medicamento A, diminuirá mais devagar e se você tiver muitos efeitos colaterais da medicação B, aumentará sua dose mais lentamente.

Você também deve observar o que fazer em situações específicas, como "se tiver algum dos seguintes efeitos colaterais, ligarei para meu médico imediatamente".

Você também deseja documentar o que fará se vir alterações no seu humor. Então, o que acontece se seu humor desestabilizar enquanto diminui a medicação A? O que acontece se desestabilizadores quando você adiciona B? O que acontece se você se encontrar maníaco ou deprimido três semanas após o início da medicação B?

Por que essas coisas importam? Bem, porque se seu humor desestabiliza rapidamente, você pode não se lembrar da coisa certa a fazer.

Por exemplo, "se eu me suicidar depois de iniciar o medicamento B, voltarei ao medicamento A imediatamente e ligarei para o meu médico".

Isso parece simples? Talvez. Mas não é simples se sua capacidade de pensar está comprometida graças a um episódio de transtorno bipolar.

Como criar um plano de segurança para alteração de medicamentos

Escusado será dizer que se você estiver considerando qualquer mudança de medicação deve ser com a ajuda de um médico; portanto, envolva-se em seu plano. Pergunte. Posicione cenários e anote as respostas dela. Comunique seu plano com ela. Comunique seu plano com outras pessoas para que elas possam ajudar, se necessário.

Trocar medicamentos pode ser um momento perigoso no tratamento bipolar e deve ser levado a sério. Não, não espero que todos se sentem e escrevam tudo isso, mas é realmente uma boa ideia pensar sobre isso com antecedência. Porque decidir o que você fará com a cabeça limpa e a ajuda de um médico pode ajudar quando sua cabeça fica muito escura e é um fim de semana.

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