Um pouco de humor para trazer um sorriso ao seu rosto

Como eu disse antes, todas as coisas, incluindo a agorafobia, têm seu lado mais leve. Quando penso em recordar, lembro-me várias vezes quando minha "condição" me deu (ou outras) uma boa risada.

Aqui, biscoitos

Normalmente, quando estou muito ansioso, "desdém" e tenho dificuldade em prestar atenção a qualquer coisa "no momento". Isso foi exemplificado algumas vezes com meu pobre papagaio, "Crackers".

Uma vez, enquanto eu o colocava de volta em sua gaiola, abri a porta do microondas e tentei enfiá-lo lá! Graças a Deus eu me peguei antes de apertar o botão "Iniciar"!! RI MUITO.

Tive outra ocasião semelhante com o Crackers, mas desta vez, em vez de colocá-lo no microondas, tentei colocá-lo na lata de lixo! Ele tinha um vocabulário de 55 palavras e gritou comigo claramente antes que eu pudesse colocá-lo em cima dele!

Às vezes, a prática não leva à perfeição

Outro incidente engraçado aconteceu quando eu estava praticando indo ao shopping, um verdadeiro grande negócio para mim. Eu estava com meu amigo "J".

"J" me conhecia muito bem. Quando nos aproximamos do meio do shopping e comecei a me sentir cada vez mais preso, ela percebeu minha ansiedade. Acho que meu rosto parecia um baiacu escarlate!

De qualquer forma, ela era muito boa em tentar me distrair nessas situações e, nessa ocasião específica, ela me agarrou pela nuca e começou a dirigir meu eu desorientado em direção à porta. Mas ao longo do caminho, ela parou brevemente em todas as outras lojas, ainda me segurando pela gola, e me fez olhar para a janela. Ela declarou que, se eu não parasse, ela me arrastaria para a loja e me faria preencher uma candidatura! RI MUITO. Bem, na quarta ou quinta loja eu estava rindo tanto que mal conseguia me lembrar que estava ansiosa.

Foi uma lembrança que ficou comigo (e provavelmente todo mundo no shopping) por muitos, muitos anos !!

Onde está o inspetor de saúde?

Aqui está uma história bem engraçada de um dos meus amigos no grupo de discussão Agorafobia:

"Quando comecei a ter ataques de pânico, e antes que eu soubesse o que estava acontecendo comigo, visitaríamos restaurantes com bastante frequência e eu ficava confuso tentando sair do banheiro e acabando constantemente no cozinha. Eu vi muitas cozinhas até meu marido começar a me escoltar para o lavabo e voltar. Ainda vejo os rostos assustados dos cozinheiros quando entrei e acho que eles nunca acreditaram na minha história murmurada sobre procurando pelo inspetor de saúde, mas isso os preocupou o suficiente para mudar o foco de mim e começar a procurar pelo inspetor de saúde também. Eu posso rir disso agora! "

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