O que acontece quando os ACOAs têm suas próprias famílias?
Quando os Filhos Adultos de Alcoólatras tiverem suas próprias famílias, as ferramentas disfuncionais que eles usaram quando crianças para sobreviver a um pai alcoólatra, podem voltar a assombrá-los.
Quando filhos adultos de Alcoólicos (ACOAs) entram em relacionamentos íntimos na idade adulta, seus sentimentos de dependência e vulnerabilidade, que são uma parte importante de um relacionamento íntimo, podem fazê-los sentir-se ansiosos e em risco novamente. Eles podem se perceber impotentes, mesmo que não o sejam. Abaixo do nível de consciência, a ACOA pode se preocupar com o caos, o comportamento descontrolado e os abusos que possam estar chegando ao virar da esquina, porque essa foi a experiência da primeira infância.
Quando os ACOAs entram em relacionamentos íntimos quando adultos, eles podem estar tão convencidos de que o sofrimento está próximo que experimentam desconfiança e suspeita se os problemas forem resolvidos sem problemas. E assim o padrão de sentimentos fortes que levam a perigo emocional, caos, raiva e lágrimas é mais uma vez reforçado e transmitido em uma explosão de emoções desencadeadas para o presente quando elas pertencem principalmente a o passado. Nesses momentos, o ACOA fica preso e reage das partes de sobrevivência do cérebro, o que é ser desencadeado é uma lembrança sensorial da infância com pouca razão e compreensão isto. As partes mais avançadas do cérebro cortical, onde ocorrem o pensamento e o raciocínio, são temporariamente sobrecarregadas, fechadas e eles estão presos a uma reação cheia de emoções não resolvidas do passado que estão sendo desencadeadas pelo presente circunstâncias.
Crianças traumatizadas por viverem viciadas tornam-se scanners muito hábeis; eles estão constantemente lendo seu ambiente e os rostos daqueles que os rodeiam em busca de sinais de perigo emocional. Se sentirem emoções em outra pessoa que as fazem sentir-se ansiosas, elas podem se transformar em pessoas agradáveis, a fim de aliviar o potencial "Perigo." Eles podem ter aprendido quando crianças que, se pudessem se acalmar e agradar o pai agindo, seu próprio dia poderia ser mais suavemente; ou seja, eles podem sofrer menos danos. Tais estratégias agradáveis também são levadas a relacionamentos íntimos na idade adulta. O resultado de tudo isso é que as ACOAs geralmente não têm a capacidade de viver confortavelmente com o fluxo e refluxo natural da intimidade.
Ligações Traumáticas
Aqueles que vivem em famílias traumatizantes geralmente formam o que é conhecido como vínculo traumático. Se alguém é incapaz de escapar do abuso traumático crônico, é mais provável que desenvolva vínculos traumáticos e TEPT. Eles podem ficar emocionalmente entorpecidos como parte da defesa do trauma e sua capacidade de intimidade real pode ser interrompida pelo trauma regular. A intensidade e a qualidade da conexão nas famílias viciadas / traumatizantes podem criar os tipos de vínculos que as pessoas tendem a formar em tempos de crise.
Alianças em famílias dependentes podem se tornar muito críticas ao senso de si mesmo e até à sobrevivência. As alianças podem se tornar muito intensas entre as crianças, por exemplo, que estão se sentindo magoadas, carentes e sem o apoio adequado dos pais. Ou laços traumáticos podem simplesmente ser gravados no lugar, pois os membros da família enfrentam repetidamente ameaças, amedrontamentos e experiências esmagadoramente dolorosas e agachar-se em abrigos emocionais juntos até a enxurrada de explosões passa. À medida que o medo do membro da família aumenta, aumenta também a necessidade de vínculos de proteção.
O trauma pode levar as pessoas a se afastarem de relacionamentos íntimos e a procurá-las desesperadamente. A profunda perturbação da confiança básica, os sentimentos de vergonha, culpa e inferioridade combinados com a necessidade de evitar lembretes do trauma podem promover a retirada de relacionamentos íntimos, vida social ou saúde espiritual saudável. crenças. Mas o terror do evento traumático, como viver com o vício e o comportamento caótico que o cerca, intensifica a necessidade de apegos protetores. A pessoa traumatizada, portanto, freqüentemente alterna entre isolamento e apego ansioso aos outros. Fatores que podem contribuir para que os vínculos se tornem traumáticos são:
- Se houver um desequilíbrio de poder no relacionamento.
- Se houver falta de acesso ao suporte externo.
- Se aqueles a quem gostaríamos de cuidar e apoiar naturalmente não estão disponíveis ou são, eles próprios, os agressores.
- Se houver grandes inconsistências nos estilos de relacionamento que induzem ambos os estados de alta necessidade / ansiedade, alternando com alta necessidade / satisfação.
Com muita freqüência, a confusão nesses tipos de relacionamento é que eles não são todos bons nem ruins. Sua própria desigualdade pode dificultar ainda mais a natureza do vínculo. No caso do vício, essa é uma dinâmica familiar demais. O pai viciado, por exemplo, pode variar entre estar atento, generoso e cuidar de ser abusivo, negligente e rejeitar. Em um minuto, eles são tudo o que você poderia desejar e no próximo, eles são miseravelmente decepcionantes. Sem intervenções de apoio - geralmente de fora da família - esses tipos de vínculos se tornam estilos de relacionamento que se desenrolam nos relacionamentos ao longo da vida. Os laços traumáticos formados na infância tendem a repetir sua qualidade e conteúdo repetidamente ao longo da vida.
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Fonte:
(Adaptado do The Process Study Guide, com permissão do autor, para Congregational Leadership Training, Detroit, MI - 24/1/06)
Sobre o autor: Tian Dayton M.A. Ph. D. TEP é o autor de O estágio de vida: um guia passo a passo do psicodrama, da sociometria e da terapia experimental em grupo e o best-seller Perdoar e seguir em frente, trauma e dependência bem como outros doze títulos. O Dr. Dayton passou oito anos na Universidade de Nova York como membro do corpo docente do Departamento de Terapia Dramática. É membro da Sociedade Americana de Psicodrama, Sociometria e Psicoterapia de Grupo (ASGPP), vencedora de seu prêmio do estudioso, editor executivo da revista acadêmica de psicodrama e assenta nos padrões profissionais comitê. Ela é professora certificada de Montessori até os 12 anos de idade. Atualmente, é diretora do Instituto de Treinamento em Psicodrama de Nova York da Caron Nova York e em consultório particular na cidade de Nova York. O Dr. Dayton possui mestrado em psicologia educacional, um Ph. D. em psicologia clínica e é um instrutor certificado em psicodrama.
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