O que dizer a um pai de uma criança com doença mental

Você já se perguntou o que dizer aos pais de uma criança com doença mental? Como pai de uma criança de 17 anos com transtorno bipolar e ansiedade social, Eu tenho. Neste blog, vou oferecer idéias sobre o que dizer aos pais de uma criança com doença mental.

Reconheça a dor das doenças mentais

Quando estiver pensando no que dizer aos pais de uma criança com doença mental, reconheça a dor que os pais compartilharam com você. Dizendo que você está arrependido de ouvir meu filho Bob depressivo me faz sentir ouvido e validado. Faz-me sentir que não há problema em me abrir e falar sobre a doença mental do meu filho. Faz o depressão bipolar ele está experimentando real e isso me ajuda a lidar com isso. Preciso que outras pessoas reconheçam a doença mental invisível que tudo consome com que meu filho vive todos os dias.

Empatia e compaixão pelos pais de uma criança com doença mental

Mostre empatia e compaixão. Criar uma criança com doença mental é desafiador e complicado. Às vezes, sinto que estou andando na corda bamba por um vulcão em erupção. Quando ouço você dizer que minha situação parece extremamente difícil, meu fardo diminui. Sua compaixão me dá forças para continuar fazendo o que devo por meu filho, Bob.

Digamos que você estará lá, figurativa e literalmente. Criar uma criança com doença mental costuma ser solitário e isolado. Quando amigos ou familiares oferecem apoio, isso significa muito. Quando meus amigos estavam no clube do livro, eu estava em casa com Bob, cuja ansiedade social incapacitante nos impedia de ir a qualquer lugar. Nunca esquecerei a hora em que dois vizinhos apareceram com o almoço e visitaram por 20 minutos. Fiquei comovido com o fato de terem vindo me apoiar, apesar de eu presumivelmente ter caído do planeta.

Coisas a dizer para um pai de uma criança com doença mental

Faça perguntas, ouça e seja respeitoso. É reconfortante ouvir perguntas sobre como eu sou e o que estou passando. Quando você me pergunta como eu estou, sinto que você se importa. Eu posso lhe contar muitas informações ou talvez eu não queira falar sobre isso. De qualquer maneira, fico feliz que você tenha perguntado.

Ofereça-se para fazer as coisas com os pais de uma criança com doença mental. Às vezes eu preciso de um descanso. Quando você me convida para o café, me dá permissão para fazer essa pausa. Agradeço o convite e farei o possível para encontrá-lo para um café.

Dizer a coisa certa aos pais de uma criança com doença mental não é difícil. Empatia, compaixão e não julgamento percorrem um longo caminho. Acima de tudo, apenas esteja lá com o apoio dos pais de uma criança com doença mental.

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