Comer em um restaurante quando você tem transtorno alimentar compulsivo

Comer em um restaurante quando você tiver transtorno de compulsão alimentar pode se tornar estressante e totalmente invasivo. Todos devem ter o direito de comer o que querem e como querem em paz. Não deve ocorrer a outras pessoas questionar seus hábitos ou problemas alimentares, especialmente quando você não tem idéia se a pessoa com quem está conversando tem um distúrbio alimentar. Aqui estão algumas das minhas dicas sobre comer em restaurantes quando você tem transtorno de compulsão alimentar.

Comer em restaurantes com transtorno da compulsão alimentar periódica no trabalho

Quando se trata do meu transtorno da compulsão alimentar, eu fico em uma situação embaraçosa sempre que Vou trabalhar para um turno de dia inteiro no meu trabalho de guia turístico enquanto almoço com os grupos em um restaurante. Um dia, eu estava no trabalho, liderando um grupo bastante grande, e o restaurante nos dividiu em dois grupos. O segundo grupo era composto por apenas nove pessoas e alguns dos adultos decidiram que desfrutariam de uma refeição tranquila longe dos alunos do ensino médio. Juntei-me aos adultos enquanto o outro guia ia comer com as crianças.

Eu pedi uma refeição vegetariana, pois recentemente passei de pescador a vegetariana. A mulher sentada ao meu lado me perguntou por que eu pedi aquela refeição em vez de comer o frango frito com todo mundo. Quando eu disse que era vegetariana, ela começou a falar sobre alguns vegetarianos que ela conhecia tão incrivelmente exigentes que tinham dificuldade em encontrar comida em qualquer restaurante.

Quando não terminei toda a minha refeição, devido ao tamanho do meu estômago depois da minha cirurgia de manga gástrica, um homem perguntou por que eu só tinha comido metade do meu sanduíche vegetariano. Eu disse que estava completamente cheio e quando eles apontaram que eu tinha muita comida sobrando no meu prato, tive que dizer a eles que meu estômago só continha oito onças.

Eu queria gritar com o homem que eu tenho um distúrbio alimentar. Não preciso que as pessoas questionem o que estou comendo e quanto estou comendo ou qualquer outra coisa relacionada a isso. Isso me fez incrivelmente ansioso que todo mundo estava chamando a atenção do grupo inteiro para minha comida. Eu só queria meu meio sanduíche e algumas batatas fritas com ketchup e comê-las sem que isso fosse um grande problema.

Deixe-me e meu transtorno alimentar compulsivo ir a um restaurante em paz

Eu estava em um restaurante num encontro quando meu transtorno da compulsão alimentar elevou sua cabeça feia. Eu estava me sentindo muito ansioso com a comida e, como resultado, não queria comer. Eu pedi um aperitivo e peguei a maior parte da noite. Meu encontro me perguntou por que eu não estava comendo e eu disse que não estava com tanta fome. Isso foi no início de minhas aventuras de namoro e eu não tinha certeza de como lidar com essa situação.

Ele ficou preocupado porque eu não gostei da minha refeição, não estava me divertindo ou estava me sentindo mal. Eu então tive que explicar a ele que eu tinha um distúrbio alimentar e que eu estava tendo dificuldade o dia todo com comida. Eu simplesmente não me sentia confortável comendo neste momento, mas estava realmente gostando da nossa conversa. Ele não sabia o que era o transtorno da compulsão alimentar e me pediu para explicar isso a ele. Pedi-lhe para mudar de assunto. Ele levou isso por grosseria. Nunca houve um segundo encontro.

Jantar em restaurantes não faz de você um porta-voz de transtorno alimentar compulsivo

Quando você já está se sentindo ansioso e constrangido com a sua alimentação e seu distúrbio alimentar compulsivo, a última coisa que você quer fazer é que alguém continue fazendo perguntas sobre ele no meio de um restaurante. Todos devem ter em mente que não conhecem a história de alguém. Às vezes, perguntas sobre hábitos alimentares são dolorosamente intrusivas e causam ansiedade. Não deixe que alguém faça você sentir que deve uma educação ou uma explicação.

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