O melhor eu bipolar começa com controle

Eu tenho pensado muito em como ser o melhor eu bipolar e qual seria o conselho do meu pai para mim.

A primeira vez que eu disse a ele que era suicida, ele apenas disse para me puxar pelas minhas botas. Eu me ressenti muito disso. Eu me sentia impotente para fazer qualquer coisa sobre a minha situação e meu pai insinuando que tudo o que eu precisava fazer era me levantar, pensei, desiludindo da parte dele. Eu fui sofrendo de transtorno bipolar e estava fora do meu controle. Como eu pude controlá-lo quando ele me controlou?

Eu deixei o bipolar me controlar.

Eu deixei controlar meus dias e noites. As pequenas coisas que eu tinha controle eram minhas medicações bipolares e quando eu os peguei. Eu estava determinado a ser melhor, então tomei como prescrito. Eu pensei que era tudo o que precisava para estar no controle da minha vida novamente. O medicamento melhorou as coisas, mas não curou minha vida. Ainda estava cheio de dias inseguros, dias em que eu não sabia se acordaria e ficaria feliz ou triste.

Comecei a me sentir desanimado. Eu deveria viver uma meia-vida? Eu poderia ser o melhor eu bipolar? Eu não conseguia trabalhar quando não sabia se seria capaz de sair da cama. Minha vida familiar também sofre quando não faço tarefas e minha casa está uma bagunça. Meu menor depende de mim para entretê-la. Eu nem posso levá-la ao parque. Em que tipo de mulher bipolar me transformou? (Ler: Mulheres e Transtorno Bipolar)

Ouvi todas as histórias de sucesso na internet em que as pessoas usaram remédios e * bam * foram curadas. Por que não poderia ser eu? Que receita da vida estava faltando? O que eu não tentei na minha busca pela sanidade?

Eu parei de lutar e desisti do controle que o bipolar tinha sobre mim.

Quando meu pai estava no hospital, no final de sua vida, ele me aplaudiu por parecer mais forte do que eu já havia soado. Ele me perguntou por que esse era o caso. Eu dei a ele uma resposta sem sentido, mas a resposta real é que eu havia desistido do controle e do nervosismo sobre sua condição física. Estava fora de minhas mãos e não havia nada que eu pudesse fazer sobre isso. Eu abandonei meu "controle" sobre a situação para ter controle sobre minhas emoções.

Pensar nessa situação me levou a aplicar a mesma filosofia ao meu transtorno bipolar. O bipolar sempre estará lá para mim, mas depende de mim como eu reajo a ele. o melhor eu bipolar já está em mim. Eu acho que você poderia dizer que eu me puxei pelas minhas botas. Isso deixaria meu pai orgulhoso.