Toy Stories: Play Therapy para crianças com TDAH

Brincar é a "linguagem da infância". Assista a uma criança brincar e você a verá expressar uma variedade de emoções, encenando cenários fantasiosos. Você quase a vê “experimentando” diferentes tipos de expressão.

A terapia lúdica explora essa linguagem intuitiva da infância, ajudando as crianças a desenvolver maior auto-estima. Ele os capacita a lidar com seus problemas - dos desafios do TDAH a eventos traumáticos e relacionamentos prejudicados. Quando os pais brincam, o vínculo entre pais e filhos melhora.

Para mim e minha filha de sete anos, a brincadeira terapêutica curou nosso relacionamento. Quando ela tinha três anos, ela e eu começamos a bater de cabeça, e piorou com o tempo. Eu não conseguia entender por que esse indivíduo pequeno me levou à loucura. No entanto, uma vez que ela foi diagnosticada com TDAH, seus comportamentos - impulsividade, discussões incessantes, birras - começaram a fazer sentido. Entendi por que minha abordagem firme a seus maus comportamentos tornava as coisas piores.

Mesmo com esse novo entendimento, precisávamos de outra coisa para melhorar nosso relacionamento - e o encontramos na terapia por brincadeiras. Quando conheci a terapeuta Pam Mitchell, LCSW, em Salt Lake City, esperava que ela “consertasse” meu filho. Várias sessões depois, tivemos algo mais profundo - um relacionamento curado e as ferramentas para nos ajudar a continuar assim.

Os ABCs da terapia lúdica

A terapia lúdica baseia-se na premissa de que a brincadeira é uma maneira natural de a criança se expressar. Se brincar é a linguagem de uma criança, brinquedos são suas palavras. Pesquisa pelo Sociedade Britânica de Terapias de Artes Plásticas e de Brincadeiras sugere que 74 a 83% das crianças que participam da terapia lúdica apresentam uma mudança positiva. Outro estudo, uma metanálise de 93 estudos sobre terapia lúdica, mostrou que a abordagem é uma intervenção eficaz para uma série de problemas das crianças. Além disso, a pesquisa indica que as crianças cujos pais praticam terapia em casa, além de trabalhar com um terapeuta, obtêm mais benefícios do que aqueles que "brincam" apenas com um terapeuta.

Um astuto brincar de terapeuta observa e interage com uma criança enquanto ela brinca, captando sugestões sociais e espelhando as emoções da criança. O terapeuta ajuda a criança a se expressar quando não sabe articular o que a está incomodando. A terapia lúdica faz para as crianças o que uma boa conversa longa com um terapeuta ou um amigo de confiança faz com os adultos. Uma criança usa sua imaginação para alcançar os resultados que alcançamos ao conversar.

Enquanto assistimos nossos filhos brincarem, sentamos na primeira fila de seus pensamentos, lutas, motivações e sentimentos. Quando aprendemos a "linguagem" deles, podemos nos relacionar com nossos filhos em um nível mais profundo e empático.

O terapeuta brinca ao lado da criança na sala de terapia lúdica. Ela não orienta a criança, mas a segue. Essa brincadeira não dirigida permite que a criança explore desafios ou sentimentos em seu próprio nível de conforto. É importante deixar a criança definir a peça. Se uma criança pega um tigre e o chama de elefante, o terapeuta segue com isso. Não é sobre ensinar; é deixar a criança usar os brinquedos para se expressar.

Se uma criança ou membro da família sofreu recentemente uma doença ou lesão traumática, a criança pode optar por brincar com brinquedos médicos. O terapeuta sabe que a criança está brincando como uma maneira de se relacionar com suas experiências, mas não chamará a atenção imediatamente.

"Não dizemos a uma criança: 'Lembre-se de como você se machucou'", diz Mitchell. “Existem muitas maneiras de refletir o que a criança está fazendo. Alguém pode dizer: 'Oh, seu bebê tem um' owie 'no braço. Veja como você está sendo gentil com esse bebê. Veja como você pode curar. Pode ser bom se tudo puder ser corrigido. 'Ou o terapeuta pode adotar a perspectiva da boneca machucada, expressando os sentimentos do bebê. ” o terapeuta de brincadeira faz palpites sobre o que a criança está expressando, e a criança informará ao terapeuta se ela está certa faixa.

A terapia lúdica funciona porque valida os sentimentos da criança. Através das expressões faciais e das palavras do terapeuta, ela reflete a emoção que acredita que a criança está expressando. Esse tipo de terapia é útil para aumentar a auto-estima de uma criança, superando a vergonha. Dar permissão a uma criança para se expressar livremente em uma sala de terapia lúdica e espelhar seus sentimentos de volta permite que a criança ganhe confiança em quem ela é, diagnóstico de TDAH e tudo.

Levando para casa

Perdi minha capacidade de jogar quando era adolescente, então fiquei cético em relação a brincando com minha filha em casa. Mas achei simples e nada intimidador. Na terapia do jogo, sigo a liderança da minha filha. Ela escolhe com qual brinquedo brincar e como, e peço que me envolva. Normalmente, ela me entrega um brinquedo e me diz o que fazer com ele. Se eu não souber o que fazer a seguir, pergunto. Ela me disse.

"À medida que os pais seguem a liderança da criança", diz Mitchell, "isso mostra à criança que seus pais recebem o que estão sentindo, se preocupam com isso e querem Além de brincar, agora reservei um tempo para contar histórias com minha filha, uma prática que brincava de terapia nos lembrando que nós dois amor.

Depois que paramos as sessões formais de terapia lúdica, surgiu um novo desafio em nosso relacionamento. Sem as ferramentas que aprendi com a terapia lúdica, ainda estaríamos tentando resolver as coisas. Mas eu sabia o que fazer. Reservei um tempo todas as noites para passar com minha filha. Ao deixá-la guiar nossa peça e contar histórias, o desafio se tornou menor. Ele nunca foi embora, mas encolheu. Ela e eu não ficamos com raiva um do outro e a situação não piorou. No meu livro de pais, eu chamaria isso de sucesso.

Actualizado 12 de abril de 2017