Recuperando a Fronteira para Reduzir o Estigma

Eu sou muito aberto sobre minha condição. Eu até escrevo sobre isso no Facebook e ofereço informações voluntárias nas aulas. E gosto de me chamar de "limite". A auto-referência peculiar é deliberada. Por um tempo, subscrevi a ideia de que nós não somos nossas doenças—Nós não somos limítrofes, nós terlimite- e para ser justo, eu ainda faço; no entanto, também acho que há poder na linguagem e decidimos recuperar o "limite" para reduzir o estigma.

Recuperar palavras reduz o estigma

Reapropriação é a recuperação de um termo que era usado anteriormente de forma depreciativa para dissolver associações negativas e estigma. Como um grupo que sofreu estereótipos culturais e insultos capazes, acho que é a nossa vez de recuperar o significado de "limite" e usá-lo como uma bandeira do orgulho.

Recuperando "Fronteira" com Orgulho em Reduzir o Estigma

Você pode estar pensando: “Orgulho... verdade? Eu não estou orgulhoso de estar mentalmente doente. É uma merda. ”E isso é verdade: é uma merda sofrer. Mas borderline também descreve uma experiência de sobrevivência, e acho que a recuperação inclui se orgulhar da experiência de alguém, apesar de - ou melhor,

por causa de-a luta. Então, quando digo "sou um limite", estou comunicando uma experiência específica, integral à minha existência. Consiste em superar dificuldades e atributos positivos, como empatia.

A razão para recuperar a "fronteira" é dupla: terapia e ativismo. Rejeito a noção de que sou alguém para ser odiado por mim ou pelos outros. A auto-aversão é central para o transtorno de personalidade limítrofe, e o uso do nome de nosso transtorno como um insulto reforça essa auto-imagem. Eu trabalhava como enfermeira psiquiátrica e cada vez que um colega de trabalho pronunciava a palavra "limite", ela transbordava ressentimento. Quão injusto que o termo clínico também seja uma arma contra nós. Esse incidente sempre me desencadeia e eu escapava para o banheiro para engolir meu remédio antianxidade e lágrimas. Na vida privada, comecei a me chamar de "limite" com confiança, como uma palavra neutra e descritiva. Isso ajudou a mudar minha auto-imagem e expôs minha comunidade a uma nova perspectiva.

Recupere "Limite" adequadamente para reduzir o estigma

Tenho orgulho da minha luta e, embora minha fronteira não me defina, ela forma a lente pela qual vejo. Obviamente, eu me rotularia apenas de “limite” no contexto apropriado. E eu não toleraria seu uso por pessoas não-limítrofes, que não têm o direito de caracterizar nossa experiência. É importante ressaltar que estou descrevendo minha experiência, não me referindo especificamente à minha doença, e só tenho essa percepção sobre mim.

Quando estou em conflito, muitas vezes paro e digo: "Estou tendo um momento limite". Não é negativo: é honesto e é explicativo. Isso me deixa mais lento e me permite reconhecer meu comportamento; informa o meu parceiro do meu estado emocional e ajuda-o a responder. E, da mesma forma, quando um professor me elogiou por ser "orientado para a justiça", respondi com "sim, sou uma fronteira".

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