A recuperação bipolar é uma estrada sinuosa

Você já teve aqueles sonhos em que corre e corre e nunca chega a lugar algum? Eu costumava ter esses sonhos o tempo todo antes de iniciar essa busca pela recuperação bipolar. Eu me senti perdido. Como se eu nunca chegasse a lugar algum. E então comecei a seguir meu próprio conselho para aqueles que o pediram. Comecei a acreditar. Eu acreditava que o que eu queria não era inatingível. Desta vez, corri e bato no meio do meu sonho, parei e sorri. Estou seguindo o caminho para a recuperação e estabilidade bipolares e é uma coisa maravilhosa!

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Não estou dizendo que o caminho não é fácil ou não há muito mais para seguir.

Mas eu estou feliz. Meu humor é mais estável do que há mais de um ano. Atribuo isso a pensar positivamente e a pressionar pelos medicamentos corretos prescritos pela minha enfermeira psiquiátrica. Atribuo isso à terapia e meditação. A recuperação bipolar parece tão certa. Eu não sou muito alto nem muito baixo. Eu estou certo. Sinto que posso alcançar meus objetivos futuros. Ainda estou esperando receber notícias do hospital estadual e continuo envolvido no NAMI.

Stress batendo

Ainda tenho momentos em que sinto que não está indo tão perfeitamente, momentos em que duvido de mim mesmo.

Eu acho que é natural que não seja perfeito. Nada na vida é perfeito. Digamos que me sinto quase perfeito. Ainda tenho insônia com a qual estou lidando e continuarei lutando durante o meu dia até que eu consiga resolver. Embora eu tenha novos medicamentos para minha insônia, tenho um déficit de sono. Vai demorar um pouco para acertar onde eu quero. Até então, tomo dois cafés e um red bull para me deixar ir no meu dia. Eu sei que é muito, mas é a única coisa que funciona no momento. Assim que meu sono estiver perfeito (ou quase), deixarei os cafés e o red bull. Até então, é minha graça salvadora.

Portanto, a estrada não é fácil, mas pelo menos estou viajando por ela.

Eu acredito que vou chegar lá. A recuperação bipolar não pode ser instantânea. É um processo gradual. Mas estou feliz por estar no meio disso. É bom estar dirigindo junto com a capota para baixo. A sua blusa está para baixo?