A frase Comer pessoas desordenadas gostam de ouvir

Há uma frase que as pessoas com distúrbios alimentares gostam de ouvir. Devemos ter cuidado, porque esta frase pode validar o distúrbio da pessoa. Quando você está enfrentando um distúrbio alimentar, comida e imagem corporal pesa em você o dia inteiro. Sua mente sussurra e grita comandos sobre comida ou exercício e repreende você quando você não pode segui-los perfeitamente. Você tem uma enorme quantidade de expectativas irrealistas para você viver de acordo. Então você deve levar em consideração outras pessoas. Às vezes, as pessoas que nos amam podem validar inadvertidamente nosso distúrbio alimentar com essa frase que as pessoas com distúrbios alimentares gostam de ouvir.

Quando você é muito magro, nossa cultura percebe. A primeira coisa que nossa cultura não pergunta é se essa pessoa é saudável. Em vez disso, a magreza está sob um contrato secreto e pode ser sinônimo de sucesso e beleza. Para as pessoas que estão no nosso dia-a-dia, como entes queridos, amigos e familiares, elas podem tolerar a perda de alguns quilos, mas a conversa logo muda quando você perde demais.

Para qualquer pessoa com um distúrbio alimentar, pode ter começado de maneira inocente, apenas querendo perder alguns quilos ou se preparar para o biquíni, mas logo não é mais inocente. Se o seu peso flutuar drasticamente, como pode bulimia, ou você fica cada vez menor, como fará com anorexia, as pessoas perceberão, possivelmente olharão, e provavelmente falarão pelas suas costas.

O que as pessoas com distúrbios alimentares gostam de ouvir

A frase que todos os amigos e entes queridos acabam dizendo à pessoa com distúrbios alimentares soa algo como isto,

"Ó meu Deus. Você é tão magra. "

Existem outras variações, como "Oh meu Deus, Eu posso ver seus ossos. "" Você vai se impressionar. "" Você é tão magra. "" Estou preocupada com você porque você é tão magra. "Etc.

Nossos amigos e entes queridos têm boas intenções quando dizem essas coisas. Eles foram ensinados que, se lhe disserem que você é magra demais, de alguma forma, de repente, será como: “Oh, meu Deus. Você está certo. Eu deveria comer alguma coisa. Obrigado."

Por que comer pessoas desordenadas adoram essas frases

O que os outros não sabem é que essas mensagens são ouvidas de maneira muito diferente por alguém com um distúrbio alimentar. Por exemplo, quando as pessoas costumavam me dizer com uma expressão preocupada que eu era magra demais, ou tão magra, os alarmes não tocavam na minha cabeça.

Foi o que aconteceu: um sorriso fugaz de felicidade que eu imediatamente disse a mim mesmo para cobrir, seguido pelo diálogo interno: “Obrigado. Está funcionando. Yay."

O comentário teve o efeito oposto. Ele validou que todo o meu trabalho duro estava valendo a pena da maneira que eu queria.

Portanto, em vez de dizer a frase que as pessoas com distúrbios alimentares podem gostar de ouvir, você pode dizer algo dessa lista de possibilidades,

• "Estou preocupado com sua saúde. Gostaria de ajudá-lo a encontrar um nutricionista para garantir que você esteja recebendo todos os nutrientes de que seu corpo precisa. "
• "Gostaria de ajudá-lo a encontrar um terapeuta para conversar sobre os problemas de imagem corporal que você mencionou para mim".
• "Estou com medo de não ter um amigo / irmã / filha, porque você danificará gravemente sua saúde ou morrerá".

Essas são apenas algumas das coisas possíveis que você pode dizer e pode criar muitas outras que melhor se adaptam à sua situação. O ponto é que, quando você nos diz que somos magros, ouvimos isso como sucesso. Diga-nos do que você tem medo. Pergunte-nos se você pode nos ajudar a encontrar alguém com quem conversar. Ou se você é pai de uma criança menor, peça ajuda a eles, mesmo que não o desejem.

Os distúrbios alimentares são curáveis ​​e são mais fáceis de lidar com a rapidez com que são enfrentados.