Treinamento de habilidades sociais para crianças com TDAH
Como posso ajudar meu filho a desenvolver habilidades sociais?
Recesso, hora do almoço e viagens de aula são uma pausa bem-vinda para algumas crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADICIONAR). Para outros, socializar fora da estrutura da sala de aula apresenta problemas. Se o seu filho tiver problemas para se relacionar com os outros, a interpretação de habilidades sociais pode ajudá-lo a desenvolver algum conhecimento sobre o playground.
Como funciona o role-playing de habilidades sociais?
A dramatização de papéis funciona com quase qualquer criança com idade suficiente para conversar. É especialmente bom para ensinar crianças como lidar com as provocações - um problema familiar para muitas crianças com TDAH.
Considere o caso de Jesse, 9 anos, um garoto que tratei recentemente. Os pais de Jesse procuraram minha ajuda porque ele exagerou nas brincadeiras brincalhonas (mas ofensivas) que surgiram durante o recreio. Em uma ocasião, depois que Jesse fez algo bobo, um colega de brincadeira riu e o chamou de "cabeça de peru". Enfurecido, Jesse empurrou o garoto e começou a chorar.
Jesse reconheceu o empurrão, mas me disse: “Ele começou!” Ele sentiu que era o outro garoto que precisava mudar. Expliquei a Jesse que ele nem sempre podia controlar o que as outras pessoas faziam, mas que ele sempre tinha uma escolha de como reagir. "Você é o seu chefe", eu disse a ele. Essa ideia o capacitou.
[Download grátis: 14 maneiras de ajudar seu filho com TDAH a fazer amigos]
Conversar sobre coisas confortou Jesse, e eu decidi que a interpretação poderia ajudá-lo a evitar futuros incidentes. Aqui estão as etapas que usamos com êxito que você pode tentar com seu filho:
- Defina o problema social. Converse até entender a natureza exata do problema que seu filho está enfrentando. O problema de Jesse era que ele se sentia bravo e triste quando as crianças o chamavam de nome e não conseguia parar de atacar fisicamente.
- Reconheça maus sentimentos. Informe seu filho que é normal ficar chateado por provocações. Os pais de Jesse e eu fizemos questão de que ele entendesse isso - e que não estava tudo bem para outras crianças pegá-lo.
- Discuta maneiras alternativas de responder. Explique ao seu filho que existem muitas maneiras de responder às provocações, algumas boas e outras nem tanto. Empurrar o teaser foi uma má escolha. Jesse e eu exploramos melhores opções, incluindo ir embora e dizer: "Eu não ligo", repetidamente, até o teaser ficar entediado. Por fim, Jesse decidiu que simplesmente diria: "Por favor, pare com isso". Ele decidiu que essa declaração direta lhe daria uma sensação de controle sobre a situação.
- Reencenar a situação social. Depois de ter armado seu filho com maneiras socialmente aceitáveis de responder, deixe-o desempenhar o papel de criança que é provocada enquanto você joga o teaser. Em seguida, troque de papéis, variando o "script" para explorar as diferentes maneiras pelas quais o cenário pode se desenrolar.
[O Guia da Amizade para Crianças com TDAH (e seus pais também)]
- Celebre o sucesso. Se seu filho chegar em casa anunciando que usou as lições aprendidas na dramatização, parabenize-o. Dê a ele mais cinco e diga a ele como você se orgulha - mesmo que ele não tenha feito tudo o que você praticou. Este não é o momento para escolher.
A representação de papéis não ajudou Jesse imediatamente. Mas um dia, algumas semanas após o início de nossas sessões, ele estava radiante quando entrou no meu escritório. Mais uma vez, um colega de brincadeira o provocou, mas desta vez Jesse não reagiu. "Eu disse a ele que não ligava para o que ele pensava", explicou Jesse.
Com o tempo, enquanto continuamos nossas sessões, Jesse ficou ainda melhor em controlar seu comportamento no parquinho. Outras crianças o aceitaram como membro da gangue, e isso o fez se sentir bem consigo mesmo.
[Correções de amizades: aplicativos que aprimoram habilidades sociais]
Atualizado em 18 de setembro de 2019
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.