Bipolar não o torna indigno de amor

Bipolar não o torna indigno de amor. Eu tenho muitos problemas com essa afirmação. Não tenho problemas porque não acredito - acredito - tenho problemas porque não me sinto iluminada. Não sei se sinto que a vida me ensinou que sou indigna de amor por causa da bipolar ou se meu cérebro acabou de fazer essa maldade por causa da depressão, tudo o que sei é que parece verdade. Parece que sou indigna de amor por causa da bipolaridade.

E quando digo que me sinto indigno de amor por causa da bipolar, é uma coisa pessoal. Como eu disse, eu sentir isto. E eu sinto isso por mim, não por você. Por exemplo, sou capaz de dizer que o transtorno bipolar não causa você indigno de amor e acredite quando se trata você. Eu realmente tenho problemas com a declaração quando se trata de mim.

Por que o bipolar faz com que se sinta indigno de amor?

Existem muitas razões pelas quais as pessoas acreditam nessa mentira. É porque o bipolar nos faz acreditar que estamos quebrados e sem reparo. É porque o bipolar nos faz acreditar que somos mais baixos do que todos os outros que não o têm. É porque o transtorno bipolar nos faz pensar que somos um perigo para os outros. É porque

depressão causa baixa auto-estima e baixa auto-estima por si só e quando você se sente assim, é claro que pensa que ninguém jamais o amaria.

E qualquer tipo de doença grave pode fazer isso com você. Quando você se sente irreparavelmente quebrado, você realmente acredita que ninguém poderia amar o monte de bagunça que você acredita ser.

No meu caso, muito disso tem a ver com o fato de eu não ter um relacionamento há muito tempo. Sim, eu já os tive, mas já faz um bom tempo. Só este fato parece provar que não sou digno de amor por causa do bipolar. Isso sugere (para mim) que as pessoas podem sentir o bipolar apenas por estar perto de mim e isso as faz "saber" que eu não sou digno deles - nenhum "deles". Eu literalmente sinto que tenho uma carta escarlate invisível mim.

(Sim, alguns chamariam isso auto-estigma. Ok, sinta-se livre para fazer isso. Pessoalmente, sinto que é diferente e mais profundo do que isso.)

E sim, passar mais um dia dos namorados não ajuda muito a melhorar esses sentimentos. Isso meio que me faz querer pegar todas aquelas coisas de se sentir bem no dia dos namorados e esmagá-las em pedaços com um bastão.

Mas as pessoas com bipolar são dignas de amor

Mas quero esclarecer uma coisa aqui: meus sentimentos estão errados. Meus sentimentos são apenas meus sentimentos. Você não pode controlar seus sentimentos. Se você pudesse, o transtorno bipolar não seria uma coisa.

As pessoas com transtorno bipolar merecem amor tanto quanto as pessoas em cadeiras de rodas, as pessoas com diabetes, as pessoas com dislexia e as demais pessoas. Ninguém diria que pessoas com qualquer outro tipo de incapacidade não merecia amor, e o mesmo acontece com o transtorno bipolar.

Então, se você é como eu e é atormentado por sentimentos que você não é digno de amor por causa de transtorno bipolar (ou realmente, qualquer coisa), saiba que é o seu cérebro doente que faz você sentir coisas mas isso sentimentos não são verdade. Os sentimentos são pessoais. Os sentimentos são instáveis. Os sentimentos são amorfos. Os sentimentos são apenas uma parte pequenina de quem você é e podem ser discutidos com fatos. E o fato é que você merece amor tanto quanto eu, independentemente do transtorno bipolar. O transtorno bipolar nem entra nele. Todo mundo vem com falhas e defeitos e o transtorno bipolar é simplesmente parte disso. Agora eu admito que o transtorno bipolar é um grande problema, mas não é intransponível como muitas pessoas com transtorno bipolar provaram. Então, enquanto eu não direi para você "ser seu próprio namorado", eu lhe direi para combater sentimentos doentios com o que você sabe que é verdade. Pessoas com transtorno bipolar estamos Digno de amor. Período.