Corte por lesão automática: Corte-se para aliviar a dor emocional

Cortar a si mesmo é algo que muitas pessoas nunca pensariam em fazer e, no entanto, para outros, auto ferimento na forma de corte pode ser algo que eles fazem regularmente. O corte também é conhecido como um tipo de auto-mutilação, auto-lesão ou auto-mutilação. As pessoas podem se cortar para usar a dor física para aliviar a dor emocional que estão sentindo, mas não conseguem lidar.

Um estudo constatou que, entre os estudantes universitários que se machucam, mais de 33% se machucam com o corte.¹ É mais comum as fêmeas se cortarem do que os machos.

O que é corte?

O corte com lesão pessoal é feito sempre que você quebra a pele propositadamente e a faz sangrar. O corte pode ser feito com uma faca, lâmina de barbear ou vidro quebrado. Os cortes não precisam ser profundos para serem considerados automutilação. O corte geralmente é feito nas mãos, pulsos, braços, coxas e estômago.

As pessoas geralmente mentem sobre o sinais de corte ou encobri-los. Por exemplo, uma pessoa pode culpar arranhões ou cortes em um gato. Os cortes de danos pessoais também costumam ser escondidos pelas roupas. Isso pode ser visto quando alguém insiste em usar mangas compridas ou calças, mesmo em clima muito quente. (Se você está se cortando, descubra como explicar

cicatrizes de auto-mutilação para outros.)

Cortando-se. Por quê?

As razões pelas quais as pessoas se mutilam mutuamente variam, mas geralmente é para aliviar a dor emocional e, paradoxalmente, a dormência. (Mais sobre por que as pessoas se machucam.)

Quando uma pessoa está sobrecarregada com uma emoção dolorosa, às vezes não sabe como lidar com isso; é quando uma pessoa pode se ferir, cortar. Essas emoções fortes podem estar ligadas a intensa pressão, problemas na escola ou no relacionamento, ansiedade ou situações que a pessoa sente que não pode mudar. A dor física de cortar e mutilar é como uma válvula de alívio para aliviar a dor emocional. Alguém pode ver a liberação de sangue semelhante a liberar os sentimentos fortes que ela tem por dentro.

Outros se machucam cortando porque se sentem dormentes e a dor do machucado lhes permite sentir alguma coisa. Alguns até relatam que o corte provoca uma descarga de energia, embora isso seja incomum.

Cortar também permite que uma pessoa expresse dor quando não conhece outra maneira de expressá-la. A auto-mutilação visível do corte se torna um sinal da dor e uma forma de comunicação.

As pessoas também podem se machucar cortando porque:²

• Eles desejam controlar seu corpo e mente
• Eles desejam se distrair de outros problemas
• Eles desejam se purificar
• Eles sentem a necessidade de reencenar um trauma na tentativa de resolvê-lo.
• Eles desejam proteger os outros da dor emocional

Informação sobre como parar de se cortar é aqui.

Auto-dano ao cortar como sinal de transtorno psiquiátrico

O corte também pode ser um sinal de um distúrbio psiquiátrico subjacente. Enquanto muitas pessoas se envolvem no corte de lesões pessoais devido a estressores da vida, outras o fazem porque têm um distúrbio de saúde mental não diagnosticado. Uma pessoa que se auto-prejudica cortando pode ter:

• Depressão
• Transtorno bipolar
• Transtorno da personalidade borderline
• Um distúrbio psicótico
• Transtorno por uso de substâncias

Independentemente das razões por trás de se cortar, é eficaz ajuda de corte e tratamento para corte está disponível. Enquanto auto-lesão auto-ajuda Como os métodos podem ser usados, os cortadores de autolesão devem procurar ajuda profissional para resolver esse problema.

referências de artigos