Inseguranças bipolares: eu sou detestável?

Os sintomas do transtorno bipolar 2, como hipomania, pode fazer você se sentir inseguro. Deixe-me dar um exemplo de insegurança bipolar com a qual vivo e por que às vezes me pergunto: "Sou antipático?"

Inseguranças bipolares podem levar à auto-dúvida

Quando saio com meus amigos, sinto-me animado e enérgico, o que me leva a ser muito envolvente e social. Embora a reação das pessoas às nossas conversas seja geralmente ótima, ainda me sinto insegura e questiono meu comportamento depois.

Isso é comum para aqueles com transtorno bipolar, já que tenho visto muitos comentários sobre essa dúvida. Está enraizado em nossas cabeças que esses tipos de sentimentos são um sinal de mau comportamento. Neste vídeo, reconheço essas inseguranças desnecessárias que estão enraizadas em nosso medo de viver uma vida vibrante.

Você tem experiência com esse tipo de insegurança ou incerteza bipolar? Você sente que, quando está fazendo as pessoas rirem ou é muito social, pode estar saindo do controle? Compartilhe seus pensamentos comentando ou faça um vídeo de resposta e envie-o para info @ healthyplace.com. Obrigado!