Opções de encobrimento de cicatriz autoagressiva que funcionam

Suas cicatrizes pertencem a você; é sua escolha quando, se alguma vez, mostrá-los ou ocultá-los do mundo. Para aqueles dias em que você prefere manter as coisas em segredo, é útil saber que tipo de opções de encobrimento de cicatrizes de automutilação estão à sua disposição.

Cicatrizes autoagressivas que usei no passado

As opções que funcionarão melhor para você dependerão muito de onde estão suas cicatrizes e de quão visíveis são a olho nu. Eu me considero com sorte nisso, embora a maioria das minhas cicatrizes esteja em um lugar visível (meus braços), elas são extremamente difíceis de ver, a menos que você esteja procurando por elas. As propriedades mágicas de cura do tempo os tornaram pequenos, pálidos e quase invisíveis contra minha pele igualmente pálida.

Mas é claro que nem sempre foram assim. Na época em que eu ainda estava curando feridas relativamente recentes, usei muitos dos típicos (quase estereotipados) encobrimentos de cicatrizes de automutilação.

Usei mangas compridas, o que geralmente é bem eficaz, mas não era ideal durante o verão em uma cidade tropical como aquela em que cresci. Eu usava pulseiras e pulseiras, que 

posso seja eficaz. No entanto, as pulseiras devem combinar com seu estilo (caso contrário, você está chamando a atenção em vez de desviá-la) e não devem atrapalhar suas atividades normais. Acabei usando principalmente pulseiras de algodão porque pulseiras grandes e pesadas e pulseiras com pingentes dificultavam a escrita.

Eu também usei band-aids e desculpas. Quero deixar claro aqui, não estou tolerando esconder suas cicatrizes de todos como isso. Alguém, espero que um profissional de saúde mental (ou pelo menos alguém que possa ajudá-lo), deve saber a verdade. Mas seria ingênuo ignorar o fato de que, às vezes, você não pode cobrir fisicamente suas cicatrizes, mas também não pode explicá-las honestamente. Talvez você esteja falando com um chefe que poderia usar as informações contra você ou com um colega que não consegue guardar um segredo.

Se você precisa explicar suas cicatrizes para alguém com quem simplesmente não consegue ser honesto, descobri que é mais fácil inventar algo. É horrível, mas é verdade.

Outros produtos para cobrir cicatrizes de autoagressão para tentar

Outra tática favorita para encobrir cicatrizes de automutilação - uma que eu nunca tive coragem de tentar - são as tatuagens. A tinta é um compromisso e pode sair caro. Algumas pessoas, como eu, também têm motivos de saúde pelos quais não podem ou não devem fazer uma tatuagem. Mas se você estiver aberto a isso e estiver bem informado sobre as possíveis consequências (é bobagem, mas alguns empregadores ainda estão muito fechada em relação a piercings e tatuagens), as tatuagens para encobrir são uma alternativa astuta às mangas compridas e pulseiras.

Se você gosta da ideia de uma tatuagem, mas não da permanência dela, você pode querer considerar tatuagens temporárias, henna, ou mesmo - se você tiver inclinação artística - simplesmente desenhando ou pintando sobre suas cicatrizes com arte não tóxica suprimentos. (Apenas certifique-se, se você planeja exibir sua arte corporal no trabalho ou na escola, que não violará nenhum código de vestimenta.)

Da mesma forma, você pode usar maquiagem para cobrir suas cicatrizes, como faria com qualquer mancha. Não presuma que você precisa de uma marca cara e sofisticada - dependendo do tamanho e da gravidade de suas cicatrizes, um simples corretivo de supermercado pode ser tudo de que você precisa. No entanto, se você tiver cicatrizes salientes ou proeminentes, um corretivo de cicatriz especialmente desenvolvido pode ser necessário para obter o efeito desejado.

A remoção da cicatriz a laser e outros procedimentos médicos também estão ganhando força à medida que mais pessoas falam sobre sua automutilação e recuperação e, dependendo da sua situação, essas podem ser opções viáveis. No entanto, são provavelmente a opção mais cara e ainda mais permanentes do que as tatuagens normais. Certifique-se de ter certeza de sua escolha antes de se comprometer com qualquer procedimento desse tipo. Pode surpreendê-lo saber que algumas pessoas realmente crescem para Como suas cicatrizes ao longo do tempo.

Eu perdi alguma coisa? Deixe-me saber nos comentários se você tentou outros encobrimentos de cicatrizes de automutilação além desses e, em caso afirmativo, se eles funcionaram bem para você. Você nunca sabe quem pode estar ajudando simplesmente por se manifestar.