Como é sobreviver à tentativa de suicídio de um amigo?

Estou um pouco relutante em blogar sobre suicídio, mas decidi deixar algumas idéias para baixo. São pensamentos apressados ​​e inacabados, porque essa é a natureza da situação: um amigo tentou se suicidar alguns dias atrás. Enquanto eu estava sentado no computador, pensando no que dizer esta semana, eu não conseguia pensar em mais nada.

Suicídio, Ansiedade e TEPT

Eu me pergunto como é acordar disso, sobreviver? Meus pensamentos soam em círculos para todas as variáveis ​​de problemas de saúde mental que podem desempenhar um papel. O suicídio é uma questão complicada, e nem sempre é falado abertamente por seus sobreviventes. Provavelmente é muito cru, escondido, um capítulo lido. Isso traz muitas coisas para a maioria das pessoas, e eu acho que esse tipo de escuridão é uma ameaça. Não deveria, mas faz.

O que penso agora, além de esperar o melhor, é que não é um sonho do qual possa despertar. Enquanto a adrenalina bombeia festiva, melodias triunfantes através do meu sistema circulatório e eu fico olhando. Ansiedade extrema (choque) atrasa as coisas. Para um rastreamento.

A ansiedade constrói o medo, o medo constrói o silêncio

É demais para segurar na minha cabeça, e vejo as bordas esfarrapadas de como as coisas devem ser impossíveis de chegar a esse ponto. Pensamentos sobre finais e começos começam, arredondando-se, perseguindo suas caudas, porque nada ficará na minha cabeça além da tarefa imediata da hora.

Os relógios marcam - é exatamente o que eles fazem; Os corpos reagem ao estresse de maneiras bastante previsíveis também, e nos extremos da vida o mesmo acontece com a mente. Contendo e comprimindo, condensando o mundo até que seja apenas uma escolha.

PTSD é previsível. Suicídio não é.

Transtorno de estresse pós-traumático, algo que tenho em comum com esse amigo, é previsível. Há um padrão nisso. Eles mapearam suas oscilações e rotatórias e existem alguns mapas bons o suficiente. Nada perfeito, mas ao longo do tempo o padrão que pessoas com TEPT (sem material comórbido adicional) é visível para um observador experiente.

Suicídio, tentativas de suicídio, existem estatísticas, mas muito poucos fatos confiáveis. Muitas vezes é encoberto, descartado. Ou visto como "um erro". Você acidentalmente bate no carro. Você não se mata por engano usando todo o conteúdo do seu armário de remédios.

Embora eu compreenda o arrependimento, o desejo de que as coisas tenham sido diferentes, ainda assim, há intenção. É uma negação da realidade emocional expressa demais por alguém para decidir o contrário. Embora sejam, provavelmente, as sombras do subconsciente que conduzem o show no momento em que alguém toma a decisão de terminar sua vida.

É por isso que pode ser imprevisível. Não é inevitável, mas imprevisível. As pessoas geralmente deixam sugestões, mas nem sempre. Às vezes, apenas buscando ajuda no último minuto.

Assim como não sei se o cara ao meu lado no ônibus é um terrorista ou um santo, por todo o esforço que dedicam à criação de perfis. Prevenção de suicídio leva informações privilegiadas. Requer empatia. Significa derrubar as paredes. Isso é um risco. Mas o mesmo acontece com o ônibus.

Informações sobre suicídio

Linha Direta Nacional de Suicídio dos EUA 1-800-273-TALK

Os samaritanos do Reino Unido 08457 90 90 90 e Ajuda para Crises Internacionais

Linha de vida Austrália 131 114

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