Como lidar com a cobertura de notícias que estigmatiza doenças mentais

A cobertura de notícias que estigmatiza doenças mentais geralmente ocorre após eventos como tiroteios em massa e outras tragédias. Os repórteres frequentemente trazem à saúde mental e como isso pode ter contribuído para o que aconteceu. Se existe ou não alguma evidência inicial de doença mental, o fato de alguém poder cometer tal atrocidade evoca suposições de instabilidade mental. As pessoas tendem a associar essa idéia à doença mental como uma declaração geral, apesar de quão complexas e diferentes são as doenças mentais individuais. Com essas conversas inevitavelmente vem desinformação e estigma, e quando essas notícias saturam nossas mídias sociais e até fontes tradicionais de mídia, pode ser difícil lidar com alguém com uma doença mental. A cobertura de notícias que estigmatiza as doenças mentais cria problemas para a sociedade e os indivíduos, e aqui estão duas maneiras pelas quais isso acontece.

Como a cobertura noticiosa estigmatiza doenças mentais e pessoas que precisam de ajuda em saúde mental

Não explica a complexidade da doença mental

O tiroteio de ontem em uma igreja em Sutherland Springs, Texas, por um atirador identificado como Devin Patrick Kelley, resultou na morte de 27 pessoas, incluindo ele próprio, e os ferimentos de muitas outras.¹ Os pedidos de reforma de armas são um grande tópico de conversa desde então, mas também há debates sobre se esse homem teve ou não uma doença mental e como isso pode ter contribuído para isso (Doença mental e violência armada: o estigma ensina o medo). Essa especulação resulta em cobertura noticiosa que estigmatiza doenças mentais.
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Ambas são conversas válidas, pois às vezes a doença mental desempenha um papel na atividade criminosa, mas o problema é como essas pessoas têm conversas. Na maioria das vezes, as complexidades das doenças mentais não são abordadas, deixando apenas as duas idéias de atrocidade e doença mental lado a lado para as pessoas fazerem suposições. Deixa espaço para pensamentos que, sem distinção, todos pessoas com doenças mentais são perigosas.

Isso impede que as pessoas que precisam de ajuda em saúde mental o procurem

Quando ninguém envolvido na cobertura noticiosa estigmatiza a doença mental dedica tempo para explicar que nem todo mundo com doença mental é perigoso, isso pode dificultar as coisas para as pessoas com doenças mentais, impedindo-as de procurar ajuda porque temem ser tratadas como um indivíduo criminoso ou ameaçador. Claro, existem pessoas que se manifestam contra esse estigma, mas nem todos o fazem, e vendo postagens repetidamente sobre o quão horríveis as pessoas com problemas de saúde mental têm o potencial de levar alguém a isolamento.

Maneiras simples de lidar com a cobertura de notícias que estigmatizam doenças mentais

1. Desengate. Se você estiver vendo postagens estigmatizando doenças mentais que o incomodam ou fazendo com que você se sinta mal consigo mesmo, faça o possível para se afastar dessas postagens e até mesmo de conversas pessoais. Isso pode significar deixar uma situação ou evitar a Internet por um tempo, talvez, mas você precisa cuidar de você primeiro.
2. Alcançar. Pode ser a sua rede de apoio, seu terapeuta ou até mesmo um linha direta de saúde mental, mas alcance e fale sobre o que você está sentindo. Conversar com suas preocupações e sentimentos sobre como essas notícias estão afetando você é uma ótima maneira de resolvê-las. Falar com os outros nos dá uma nova perspectiva e nos ajuda a sair de nossos próprios pensamentos negativos ou até simplesmente ajuda a aliviar a frustração.

Não é de surpreender que a cobertura noticiosa que estigmatize a doença mental sature nossa mídia, mas entender como isso afeta o estigma e o que podemos fazer se nos sentirmos estigmatizados por causa disso. importante. Não precisamos ser espectadores passivos apenas percebendo; mesmo que não desejemos falar, há coisas que podemos fazer, como as sugestões acima, para garantir que estamos em um bom lugar, apesar de tudo.

Citação

1. Holley, P., Phillips, K. e Berman, M. (06 de novembro de 2017). Massacre na igreja no Texas não foi 'um ato aleatório de tiro' e pode ter sido alvo, diz governador. Recuperado em 06 de novembro de 2017, de https://www.washingtonpost.com

Laura Barton é escritora de ficção e não-ficção da região de Niagara, em Ontário, Canadá. Encontre-a no Twitter, Facebook, Instagrame Goodreads.