Dicas para os pais: reconhecimento e prevenção de distúrbios alimentares em seu filho
Esteja ciente do que pode acontecer ao corpo como um produto da fome, privação nutricional e purga. Isso pode ajudá-lo a começar a reconhecer os sintomas de um distúrbio alimentar em seu filho.
- O cabelo pode parar de crescer e até cair.
- Jejum severo ou exercício físico podem causar a deterioração dos músculos.
- Perda óssea.
- O corpo pode ficar anormalmente frio e, em um esforço para manter os cabelos quentes e finos, pode crescer por todo o corpo, mesmo no rosto e no estômago.
- As funções reprodutivas podem desligar-se completamente e os períodos podem se tornar irregulares ou parar completamente.
- Vômitos excessivos ou abuso de laxantes podem levar à parada cardíaca.
- A purga causa dores de garganta e vasos oculares crônicos.
- Pesquisas mostram que 1.000 meninas morrem a cada ano de distúrbios alimentares.
Abigail Natenshon, autor de Quando seu filho tem um distúrbio alimentar, diz que existem sete maneiras específicas pelos quais os pais podem ajudar a prevenir distúrbios alimentares e ajudar suas filhas a apreciarem seus corpos:
- Minimize a conversa sobre dieta e peso.
- Conecte-se durante as refeições com seu filho.
- Não iguale magreza com felicidade.
- Elogie sua filha pelo que faz, não pela aparência.
- Desencoraje qualquer tipo de comportamento extremo ou obsessivo.
- Peça à sua filha para fazer uma lista de seus atributos positivos não relacionados ao seu corpo ou aparência.
- Ajude-a a se tornar uma boa solucionadora de problemas.
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