O comportamento ameaçador por trás do abuso verbal é o terrorismo

Lembro-me de rastejar na minha cama macia, o ventilador soprando suavemente, mas o suficiente para colocar meu cabelo atrás da orelha para impedir que ele fizesse cócegas no nariz. As cobertas eram pesadas e frescas, com uma pitada de Downy April Fresh; meu travesseiro embalou minha cabeça no abraço de uma mãe. Adormeci feliz com o dia, esperando ansiosamente seu retorno no final da noite.

A casa estava impecável e cheirava a fresco. As crianças estavam caladas em suas próprias camas, para variar. Nem um som em toda a casa que não deveria estar lá. Adormeci tão lentamente que percebi conscientemente a mudança na minha respiração quando caí cada vez mais fundo nos sonhos. Eu me deixei ir.

BANG! Eu me movi tão rápido que meu cérebro não sabia que estava sentado.

BANG! "O que?! O que é isso? "Eu disse, meu coração batendo forte na escuridão.

Uma sombra cruzou-se em frente à janela em direção à outra cômoda. Era ele. Eu li sua linguagem corporal na fração de segundo que levou para ele atravessar o luar. Ele estava chateado.

BANG! BANG! BANG! Mais três gavetas se abriram e bateram. "Onde estão os meus f @ c & i * g meiasKELLIE? "Ele gritou. Instintivamente, eu sabia que o homem no meu quarto era meu marido, mas suas ações pareciam tão estranhas ao cenário que ele Parecia mais um demônio escondido nas sombras, para aparecer de repente bem na minha frente, antebraços ao redor do meu ancas.

Um demônio procurando meias?

Terrorismo em Abuso

O terrorismo é o uso sistemático do estado de medo intenso de uma pessoa, especialmente como um meio de coerção (definições combinadas de terrorismo e terror da Merriam-Webster online). Os agressores fabricam estados de intenso medo em suas vítimas, a fim de controlar mais facilmente a vítima no ausência de medo.

Meu demônio não estava procurando meias. Ele sabia que eles estavam na gaveta superior direita da cômoda baixa. Ele estava olhando para intensificar seu controle sobre mim.

Bater gavetas no meio da noite não é o mesmo que dar um soco no olho, mas serve ao mesmo propósito. Quando nossos corpos ou mentes se sentem aterrorizados, a adrenalina entra em ação e fazemos o que precisamos para nos livrar do medo.

Naquela noite eu poderia ter corrido. Eu poderia ter me encolhido, congelado na cama. Eu poderia ter instintivamente lhe dado um soco nos olhos. Mas meus movimentos se encaixam na situação: eu me espremi debaixo dos antebraços, pulei da cama e entreguei a ele um par de meias f @ c & i * g.

Na manhã seguinte, é melhor você acreditar que me lembrei de sua raiva imprevisível! Acordei quando ele fez, tomei o café da manhã e o mandei trabalhar com um beijo. O tempo todo meu coração estava batendo forte e eu esperava que ele não conseguisse encontrar outro motivo para se enfurecer. Eu sorri e acenei da janela até que ele sumiu de vista, depois me virei, sentei no chão e chorei.

O diabo que você conhece

Essa não foi a primeira instância de terrorismo no meu casamento e estava longe de ser a última. Ele bateu xícaras de café na mesa, punhos no balcão e usou sua voz como um longo lamento para quebrar a quietude. Ele tinha uma voz grande o tempo todo, mas mesmo quando ele estava feliz e alto, meu interior se encolheu de medo.

Ele usava comportamentos ameaçadores (em particular) com frequência suficiente para que sempre estivesse fresco em minha mente. A violência física que empurrei nos profundos recessos da minha memória, longe o suficiente para fingir que não existia. Mas seus sons violentamente altos e imprevisíveis atingiram essas memórias, me lembrando o quão ruim poderia forçando pensamentos de gratidão pelos sons não sendo minha cabeça batendo na parede.

Eu fui grato quando lhe entreguei suas meias porque isso acalmou o demônio.

O diabo que você não faz

Muitos de nós, que vivemos com uma pessoa verbalmente abusiva e ameaçadora, damos mais poder ao demônio que conhecemos (o cônjuge) do que ao demônio que não conhecemos (o que pode estar fora do relacionamento). Esquecemos que "o resto do mundo" não é tão assustador quanto aquele com quem vivemos.

Esquecemos porque, entre seus pequenos atos de terrorismo, ele nos diz (em palavras e ações) que somos incapazes de pensar por nós mesmos. Nossas idéias não funcionam. Nossos planos vão falhar. Nosso comportamento é bipolar, irregular ou pior e "Como você pôde fazer isso sem mim ?!" torna-se o tema subjacente.

Não estaríamos tão dispostos a aceitar o absurdo como verdade se ele não usasse terrorismo como uma maneira de nos manter enfraquecidos e com medo.

Eu quero que você saiba uma coisa: O "resto do mundo", aquele em que você pode escolher morar, é um lugar gentil e pacífico. Quando deixado por conta própria para encontrar soluções para problemas financeiros ou dificuldades com seus filhos, você se sentirá mais forte sem o diabo que você conhece.

E adivinha? Suas soluções vai funcionar, um passo de cada vez.

Nossos demônios não são tão grandes quanto imaginamos. A maioria dos demônios nada mais é do que balões de ar quente, prontos para explodir com um único alfinete. Comece a imaginar seu agressor da seguinte maneira:

Ele não passa de uma garotinha tentando te assustar. Você vai rir em vez de medo, você correrá em vez de se esconder e descobrirá como o resto do mundo pode ser bom.