Eu tenho depressão bipolar ou depressão unipolar?

Apesar da minha própria depressão e experiências com ansiedade e pânico ao longo dos anos, meu conhecimento de transtorno bipolar foi muito limitado. Eu sabia sobre o transtorno bipolar e sabia sobre a gravidade do humor associada a ele. Mas não foi até dois anos atrás, quando Catherine Zeta-Jones apareceu ao público sobre sua batalha com bipolar 2 que eu sabia que havia um bipolar DOIS.

Comecei minha pesquisa na internet, procurando por qualquer coisa que pudesse me ajudar a explicar minha "Mergulha" em crises curtas de depressão. Juntamente com vários excelentes artigos bipolares no site HealthyPlace.com, Eu li um livro muito bom chamado Por que ainda estou deprimido? Reconhecendo e gerenciando os altos e baixos do transtorno bipolar II e bipolar suave, de Jim Phelps. Realmente ressoou comigo em relação às mudanças de humor. Fiz uma pausa até que finalmente me perguntei:

Eu sou bipolar ou estou apenas deprimido?

Entre outras coisas que aprendi com o livro, agora entendo que alguns antidepressivos podem causar sintomas do tipo bipolar. Eu tinha sido diagnosticado incorretamente? Eu estava tomando o medicamento errado?

Levei minhas preocupações ao meu médico regular. Ela me perguntou quais são as perguntas típicas para validar um diagnóstico bipolar 2. Meus dias "deprimidos" seguiram mais ou menos a receita, mas minha hipomania não se encaixava. Meu médico respeitou minhas preocupações o suficiente para me encaminhar a um psiquiatra. Ele me fez quase exatamente as mesmas perguntas e chegou à mesma conclusão; o lado positivo das depressões da minha depressão não era hipomaníaco o suficiente para um distúrbio bipolar 2.

Meu psiquiatra disse que eu tinha depressão unipolar e me mostrou diagramas semelhantes a este para descrever as mudanças de humor associadas à BP1, BP2 e depressão unipolar. (Ler: Diferenças entre depressão unipolar e depressão bipolar)

Foi a primeira vez que ouvi o termo "unipolar" e os desenhos ajudaram bastante. Fiquei grato porque acrescentou mais algumas peças ao quebra-cabeça que é a minha depressão.