Como contribuir com sua história de estigma

Como pessoa que vive com um distúrbio de saúde mental ou tem um familiar imediato com uma doença mental, você já experimentou estigma da saúde mental em primeira mão? Em caso afirmativo, você gostaria de compartilhar sua história com nosso público? Estamos à procura de histórias que sejam autênticas (sem açúcar ou diluídas) e que evoquem fortes sentimentos emocionais nos leitores / telespectadores.

Você pode escrever uma história curta (cerca de 300 a 400 palavras) ou compartilhar seus pensamentos e experiências em um vídeo (não mais que 5 minutos). Aqui estão alguns detalhes adicionais do que estamos procurando.

Temos 2 tópicos diferentes para você escolher. Por favor, selecione apenas um.

1. Houve um tempo em que o estigma da saúde mental o impediu de revelar que você tinha uma doença mental?

• Durante o período em que você estava escondendo o fato de ter uma doença mental, por que você fez isso?
• Quais foram as suas preocupações? Você vive com medo de que outras pessoas descubram?
• Como esconder isso afetou você e a maneira como você pensou em si mesmo?

2. Revelando sua condição de saúde mental

• Por que você decidiu "sair" e ser público sobre o fato de ter uma doença mental?
• Houve algo específico que o levou a fazer isso? Se a campanha "Defender a saúde mental" teve um papel importante na sua decisão, mencione isso.
• Qual foi o efeito em você, pessoalmente, de ser público?
• Isso mudou a maneira como você se sente em geral e sobre você, especificamente?
• Você incentivaria outras pessoas a sair?

Se você estiver gravando um vídeo, informe-nos e enviaremos as instruções de upload. Não coloque texto ou outras mensagens no vídeo. Sinta-se à vontade para gravar o vídeo dentro ou fora, mas verifique se você está bem iluminado e se o som é claro e fácil de ouvir (para que o espectador não precise aumentar o volume para ouvir).

Além disso, esteja você fazendo uma versão escrita ou um vídeo, inclua:

1. uma foto sua (uma boa foto na cabeça, pelo menos 300 x 300 pixels)
2. seu nome e sobrenome e, especificamente, deixe-nos saber que podemos usar seu sobrenome em nosso site
3. sua idade
4. seu diagnóstico de saúde mental
5. há quantos anos você experimentou sintomas de doença mental
6. URL do seu site / blog
7. se você estiver no Google+, o URL da sua página de perfil

Finalmente, a última coisa que exigimos é que você ajude a promover sua história para que outras pessoas possam encontrá-la e lê-la. Isso inclui:

1. vinculação do seu site ou blog à história
2. compartilhando o link da história em seus sites sociais - Facebook, Twitter, Google+ etc.

Para nos contactar: standup em healthyplace.com

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