Criando crianças diagnosticadas com uma doença mental

Criar filhos diagnosticados com uma doença mental pode ser estressante e irritante, não importa o quanto você ame seus filhos. o parentalidade frustrações não significam que você não ama seus filhos. Sentir-se estressado e oprimido é realmente um produto de se preocupar com seus filhos e sem saber se você está respondendo a comportamentos e emoções imprevisíveis "Corretamente". A maioria dos pais que criam filhos com doença mental quer dar o melhor de si, mas muitas vezes sentem que nem sequer estão perto de fazê-lo, que devem Melhor.

As chances são de que você está fazendo o seu melhor todos os dias, momento a momento. Para todos, o nosso "melhor" flutua de acordo com a situação. As vezes 'parentalidade boa o suficienteé realmente parentalidade perfeita. Se você deseja nutrir seus filhos, você já está no caminho certo. As informações a seguir sobre pais de crianças com doença mental podem ajudá-lo em sua jornada.

Desafios que os pais enfrentam ao criar filhos diagnosticados com uma doença mental

Doença mental em crianças pode ser muito imprevisível em como e quando os sintomas surgem. Pode parecer que comportamentos e emoções vão de leve a alto e estão fora de controle em um instante. Embora normalmente exista um gatilho, pode ser difícil identificá-lo no momento e pode parecer que seu filho está "agindo" sem motivo. A doença do seu filho, portanto, pode causar estresse durante um episódio e na sua experiência geral com os pais.

Um estudo publicado no Journal of Child and Family Estudos (Mazur, 2017) destacam frustrações comuns expressas por mães e pais que cuidam de um filho com doença mental.

• Desamparo
• Precisando grupos de apoio aos pais e conselhos sobre como lidar com os comportamentos e emoções de seus filhos
• Lutando para lidar com informações indesejadas de estranhos ("Lidar com conselhos para os pais que você não quer ou precisa ouvir")
• A segurança e eficácia do medicamento, além de levar seu filho a tomá-lo

Além disso, os pais expressam informalmente experiências que ilustram mais preocupações:

• Impaciência quando o filho não coopera - novamente
• Barreiras na comunicação que alimentam frustrações
• Raiva de todos e de ninguém
• Vergonha por causa do comportamento de seus filhos em público

Apesar das frustrações, existem maneiras de ajudar seu filho e a si mesmo.

Maneiras de ajudar seu filho a viver com doença mental

As crianças com doença mental precisam se sentir aceitas e valorizadas. Infelizmente, eles geralmente não conseguem isso dos colegas da escola ou dos professores (porque os professores estão tentando ensinar e manter alinhados uma sala de aula inteira de jovens). Quando seus filhos podem encontrar essa aceitação e amor incondicional em casa, eles podem se sair bem. Mostre a eles que você separa quem eles são da doença com que vivem.

Uma maneira de demonstrar que você aceita seus filhos é dedicar um tempo para ouvi-los com atenção. Converse com eles sobre como eles estão - em relação aos sintomas e sobre qualquer outra coisa. Eles têm interesses e talentos e não são sua doença mental. Ouvi-los permite que eles saibam disso.

Às vezes, ouvir não é fácil se seu filho não fala ou está tendo dificuldade em encontrar palavras para expressar as ideias certas. Manter um travesseiro ou outro objeto com uma bolsa em uma área dedicada pode ajudar a facilitar a comunicação. Você e seu filho podem escrever notas um para o outro e colocá-los na bolsa. Pode se tornar uma maneira especial de conversar um com o outro.

Crianças com doença mental também são crianças. Eles estão crescendo e se ajustando constantemente a novas etapas. Lembrar isso pode lhe dar uma nova perspectiva sobre o que seu filho está fazendo. É comum e compreensível que os pais vejam todos os pensamentos, emoções e comportamentos indesejáveis ​​expressos como um sintoma de doença mental. Nem tudo, porém, é atribuível à doença. Algumas coisas são simplesmente parte da infância. Todas as crianças, com doença mental ou não, precisam de disciplina, amor e oportunidades para serem apenas crianças.

Tornar a sua casa amiga do ambiente para os seus filhos também é importante. Quando você é pai de uma criança com doença mental, configure-a para um comportamento bem-sucedido em uma casa calma e com pouco estresse. Deixe seu filho decorar o quarto para que seja convidativo. Ter estrutura, organização e uma programação diária consistente é reconfortante e cria a previsibilidade que ajuda a reduzir ao mínimo os problemas de frustração e comportamento.

A doença mental em crianças pode ser difícil de lidar. Encontrar suporte pode ser inestimável. Grupos de apoio na sua comunidade e online são ótimos lugares para desabafar, aprender e dar apoio.

Melinda Cook é mãe de três filhos que vivem com doença mental. Dentro Criando filhos com doença mental (Cook, 2017), ela captura um sentimento comum entre os pais em situações semelhantes, tenham um filho ou vários.

“Meus filhos são as pessoas mais fortes que conheço. Eles continuam, apesar de tudo e qualquer coisa que tente detê-los. E eu faço o meu melhor para ajudar como mãe deles. ”

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referências de artigos