Sobre Jack Smith, autor do blog Lidar com a depressão
Olá, meu nome é Jack e sofro de depressão.
Eu fui diagnosticado com Transtorno Depressivo Maior cerca de sete anos atrás, mas estou em guerra contra essa doença cerebral há muito tempo. E é uma doença. Não é uma falha de caráter. Não é uma desculpa para minhas deficiências. Não é um defeito espiritual. Não é um caso de blues ocasional. É real, e é doloroso - fisicamente doloroso. É enlouquecedor e pode ser doloroso. É uma doença, assim como o diabetes é uma doença.
Eu chamo de guerra porque a guerra é um inferno, e também a depressão clínica.
Estou lidando com a depressão: sei que você pode se relacionar
Comecei um blog anônimo há pouco tempo como uma saída para falar sobre como me sinto. Então eu fiz isso por razões egoístas. No entanto, descobri que outros podem se relacionar. Muitos deles são homens que, assim como eu, se sentem sobrecarregados com isso. Idade da Ansiedade. Eles dizem que a depressão ocorre duas vezes mais nas mulheres do que nos homens, mas eu não acredito nisso. Os homens têm mais dificuldade em pedir ajuda. Espero que homens e mulheres que sofrem de depressão encontrem ajuda aqui, mas principalmente homens.
Uma das condições para escrever este blog sobre depressão para o HealthyPlace.com é que seja escrito sob meu nome real. (Não, Jack Smith não é um pseudônimo sem imaginação). Escrever anonimamente apenas perpetuaria o estigma da doença mental e da depressão. Então aqui não vai nada... esta é a minha festa de lançamento. Se houver consequências para a honestidade, que assim seja.
Minha esperança e oração é que este blog ajude outras pessoas. Não escrevo como especialista na doença da depressão. Escrevo como alguém que sofre com isso, alguém que pode se relacionar com outros que estão travando essa guerra terrível que às vezes parece invencível.
A boa notícia é que podemos melhorar. Eu posso melhorar. Depois de um colapso quase nervoso neste verão, estou em recuperação. Existem contratempos - muitos deles, mas tenho uma equipe de apoio incrível de médicos que cuidam de mim e de uma família que me ama incondicionalmente.
Então é por isso que estou aqui. Para dar esperança aos outros.
Estou ansioso para compartilhar minha história, que pode parecer muito com a sua, toda e qualquer sexta-feira.
Você também pode acompanhar o blog de Jack em www.onemanswar.blogspot.com
