Ajudando sua família com problemas de saúde mental

Reclamei muitas vezes que minha família realmente não entende de doença mental. Eles não vêem a diferença entre depressão e tristeza, e mesmo aqueles que me visitaram no hospital separaram minha condição da gravidade do meu ambiente. Por mais que eu tentei fazer com que minhas relações entendessem minha doença, é ainda mais difícil fazê-las ver os sinais de depressão severa nos outros.

Minha prima Linda é uma mulher maravilhosa: generosa, divertida, ambiciosa e uma grande concorrente. Ela quase sozinha cuida de seu pai doente em outro estado. Na verdade, Linda cuida de todos: ela é o ombro em que as pessoas se apoiam quando têm um problema. Ela nunca diz não - acho que não sabe como - e nunca pede nada em troca. Parece uma receita para um desastre emocional.

Depressão parece... deprimente

Alguns anos atrás, quando Linda se mudou de sua casa de infância para trabalhar, ela começou a se retirar socialmente. Amigos e familiares enviaram e-mails e mensagens de voz repetidamente, todos os quais não foram devolvidos por semanas a fio. Comecei a me preocupar e convoquei uma teleconferência com outros 2 primos, expressando minha preocupação. Disseram-me que ela trabalha duro, ela só precisa descansar um pouco. Quando indiquei que SEI depressão e ela parece deprimida, me disseram para não me preocupar.

Este ano, Linda perdeu o emprego, que não é nada para se envergonhar nos dias de hoje. Outras pessoas da minha família foram demitidas. O fato é que Linda não reconheceu sua perda de emprego, mesmo para aqueles na mesma situação. Em uma reunião recente da família, ela mencionou estranhamente ir trabalhar na semana seguinte. Sem emprego, Linda teve que se mudar de seu apartamento - o que eu aprendi com sua mãe. Liguei e mandei uma mensagem para Linda várias vezes, apenas para saber que o correio de voz dela estava cheio. Liguei para suas amigas e nossos primos para ver se eles sabiam o que havia acontecido, e ninguém tinha notícias dela. Suponho que ela foi capaz de se mudar, mas ainda sinto que ela precisa de ajuda e não sei o que fazer.

Como você pode ajudar quando a ajuda é rejeitada?

Minha tia, mãe de Linda, acha que tudo ficará bem quando Linda começar a trabalhar novamente. Mas é difícil para mim ressaltar que o comportamento de Linda tem sido preocupante há anos. Acho difícil dizer que Linda tem vários sinais de depressão de longa data e que ela precisa de terapia junto com um novo emprego. Linda não retornou minhas perguntas sobre seu bem-estar. Acho que ela sabe que posso dizer que está sofrendo - diabos, ela me viu no hospital, na pior das hipóteses - e não está pronta para admitir. Temos planos para o fim de semana, durante o qual vou sorrir e entretê-la como se estivesse tudo bem. Mas por dentro, vou me perguntar quando a oportunidade se apresentará para compartilhar o que sei.

Encontre Tracey no Twitter, Facebooke o blog pessoal dela.