Medicação para Ansiedade - Tratamento da Ansiedade

"Os remédios não funcionam!" Eu ouço muito isso. De pessoas racionais. É uma forma abreviada de me dizer que a psiquiatria falhou com eles. Infelizmente, também é usado como um ponto de vista a partir do qual argumentar que os medicamentos psiquiátricos são bunkum universal. Eu acho isso um insulto; Isso implica que aqueles que tomam remédios para problemas de saúde mental são pelo menos um pouco ignorantes, propensos a hipocondria. Um passo que mal nos chamou de histérico. Tanto por um século de pesquisa científica e advocacia.

O tratamento psiquiátrico é um relacionamento entre você, sua doença mental, seus medicamentos e seu (s) médico (s). Essa relação é o que mais importa quando se trata de garantir que os medicamentos tratem problemas reais de saúde mental. Retirar os remédios da prática clínica e estudá-los em laboratório não é apenas difícil, mas resulta em resultados mistos. O tipo que vemos refletido nos estudos em que a imprensa estuda. Nesta semana, li que os remédios não funcionam, que tudo é uma grande fraude e que a próxima pílula da Big Pharma vai curar tudo. A psiquiatria, como a democracia, é a pior forma de tratamento, com exceção de todas as outras que foram tentadas.

Sinta-se livre para questionar minha competência emocional, mas não sou louco. Aliás, a maioria das pessoas com doença mental não é louca. Isso pode ser óbvio, mas para muitos não é. De qualquer forma, quantas vezes você pensou: 'Oh, Deus, eu devo estar realmente perdendo desta vez' durante o curso das dificuldades de saúde mental? É uma preocupação comum que pode aumentar drasticamente a quantidade de ansiedade que uma pessoa experimenta. Também pode inibir sua capacidade de confiar e pedir ajuda.

Feliz é o que traz saúde, e vice-versa, por isso não é surpresa que a ansiedade e a depressão tenham tido consequências bastante duras para a minha saúde; Pressão alta aos 25 anos, surtos intermitentes com anemia, privação de sono quase constante. Eu também posso sentir um calafrio nos rins, enquanto alguém diz ao meu sistema nervoso para bombear todos os hormônios do estresse, para que eu possa me sentir normal, ou pelo menos preparado. Como uma escoteira no crack. Isso é hipervigilância para você. É também que, às vezes, nossos corpos expressam o que de outra forma não estamos dispostos ou incapazes de dizer.

Sobre aceitação, ansiedade e culpa. A vida com doença mental nem sempre é divertida. Não apenas porque eu tenho uma doença real, e essa doença real realmente afeta minha vida, mas porque algumas pessoas têm dificuldade em aceitar isso. Não sei ao certo por que, exceto que eles não gostam do pensamento de que alguém com doença mental pode "zomg, se parecer com eles" e ainda assim estar bem doente. Essa é a questão da doença invisível: uma vez reveladas, as pessoas ao seu redor podem se sentir enganadas, manipuladas, enganadas. Mesmo que você não tenha feito nada errado. Sim, sou culpado de estar doente nas proximidades, de ter problemas de saúde mental e ter uma vida de qualquer maneira. Me desculpe por isso. Da próxima vez, vestirei minha camiseta "mentalmente interessante" para que você possa detectar o louco antes que ele entre na sua Coca-Cola. * passa o chapéu de papel alumínio *

Às vezes, a ansiedade faz parecer perfeitamente aceitável jogar o bebê fora com a água do banho, em busca de calma e paz. Mesmo que isso resulte em me odiar, porque parece que estou buscando algo que nunca poderei ter. Então, qual é a solução? Seja outra pessoa, é claro!

ou por que eu deveria ter ido ao Havaí A quantidade de tempo que passo assistindo a filmes que apresentam Colin Firth e / ou Sandra Bullock para compensar o mau humor e a irritabilidade provocados pela época festiva - enquanto pago por itens totalmente desnecessários no meu Ebay conta. A pressão para investir em um dia sem arrependimentos, bom coração e alegria. Não é natural para nós que passamos a maior parte do ano lidando com os sintomas de ansiedade e depressão. Eu amo o natal. Eu simplesmente não acredito no mito de que é o dia perfeito do ano.

... você não percebe que está lá, até cair. Essa é a experiência de uma doença mental - em poucas palavras: você está voando ou caindo. É difícil ficar em um só lugar, é difícil identificar exatamente o que está errado, porque é uma coisa essencial. Tanto a experiência do mundo, e não a experiência de um sintoma ou de outro. Minha doença pode ser invisível, mas isso não significa que tenho que estar. Deixe-me repetir isso. Dê tempo para recuperar o atraso: sua doença pode ser invisível, mas você não precisa.

... e idéias semelhantes com as quais luto. Às vezes eu luto. Eu me sinto tão longe. De tudo, especialmente saúde mental. Levantar-se, preparar-se para enfrentar o mundo, imaginando o quão perto a borda está hoje. Tudo requer paciência. Quando você está lidando com ansiedade e depressão, quando os pensamentos mal ficam na sua cabeça, muito menos faz sentido, quando a névoa se põe... É preciso paciência. Paciência desumana e incalculável. Lutar contra a boa luta às vezes significa perder o rumo.

Ninguém pode me dizer exatamente quando fiquei doente, nem por quê. Isso parece estranho. Não deveria haver fotos legais de 'Antes' e 'Depois' para acompanhar essa ansiedade / depressão? O que eu não daria por algo - por um ponto, um momento que derrubou a balança. O problema é que não sabemos o suficiente. O melhor tratamento disponível é muitas vezes necessário, mas não suficiente. Sim, funciona. Para alguns. Mas não para o suficiente: 1 em cada 4. Altas expectativas? Absolutamente! -É meu cérebro, não um pote de Playdoh patrocinado pela Pfizer.