O que são diretrizes de tratamento para diabetes?
As diretrizes de tratamento do diabetes são recomendações feitas para ajudar as pessoas com qualquer tipo de diabetes a serem saudáveis e viver uma vida de qualidade. A Associação Americana de Diabetes Padrões de Assistência Médica em Diabetes é um guia longo para os profissionais médicos seguirem ao tratar pacientes com diabetes. Esta diretriz formal de tratamento do diabetes aborda todos os aspectos do diabetes, bem como seu risco à saúde de todos os sistemas do corpo. Com esses padrões de atendimento, suas chances de sucesso no tratamento do diabetes são altas quando você assume um papel ativo no tratamento e tratamento do diabetes. Leia para saber o que esperar no tratamento da diabetes.
Tratamento para diabetes: quem é responsável pelo tratamento e gerenciamento?
Quando você ou um ente querido é diagnosticado pela primeira vez, serão criados planos de tratamento para o diabetes. Na maioria dos casos, você terá uma equipe de profissionais de tratamento que cuidará de todos os aspectos do seu tratamento. Como o diabetes acarreta riscos como insuficiência renal, cegueira, danos nos nervos, perda de membros inferiores e doenças cardiovasculares, o tratamento do diabetes deve abordar todo o seu ser. Sua equipe de tratamento pode incluir profissionais como:
- O seu médico de cuidados primários
- Educador de diabetes
- Endocrinologista (especialista em hormônios, incluindo insulina)
- Oftalmologista ou optometrista (oftalmologista)
- Podólogo (pediatra; problemas nos pés são comuns no diabetes)
- Dentista (problemas bucais também são comuns no diabetes)
- Fisiologista do exercício (para ajudar com um estilo de vida ativo)
- Nutricionista (para ajudar com uma dieta amiga do diabetes)
- Terapeuta de saúde mental (para ajudá-lo a superar a depressão, ansiedade, estresse e outros desafios que podem acompanhar a vida com diabetes)
Embora todos os membros da equipe sejam igualmente importantes, o principal membro é você. Os profissionais da sua equipe ajudarão você a definir suas metas de tratamento do diabetes e trabalharão com você na criação de suas etapas de ação, mas você não verá essas pessoas todos os dias. Você tem o poder de ser saudável, apesar desta doença, seguindo as diretrizes de tratamento pessoal para diabetes descritas em seu plano ("Existem tratamentos naturais para o diabetes?").
Os muitos componentes do tratamento do diabetes
Gerenciar o diabetes e manter-se saudável envolve uma variedade de opções de tratamento para o diabetes ("Como você trata o diabetes? Medicamentos, dieta, células-tronco"). Espere ter a maioria delas, se não todas, em seu plano de tratamento individualizado desenvolvido por sua equipe de atendimento:
- Monitorização da glicemia
- Medicação, incluindo insulina
- Dieta saudável
- Exercício
- Monitoramento do pé (os problemas nos pés se desenvolvem com frequência, portanto as inspeções diárias ajudam a detectar problemas mais cedo)
- Check-ups agendados com o seu médico de cuidados primários e outros profissionais da sua equipe
O monitoramento da glicemia é a base do seu cuidado diário. Diabetes é uma doença em que, devido a um problema com o hormônio insulina, a glicose (açúcar) permanece na corrente sanguínea, em vez de se deslocar para as células do corpo. O resultado é hiperglicemia ou alto nível de açúcar no sangue. A hiperglicemia causa danos por todo o corpo; portanto, deve ser gerenciado. Monitorando o açúcar no sangue com um pequeno dispositivo que capta um pouco de sangue e mede o nível de glicose em certos horários durante o dia ajuda a saber se você precisa comer melhor, usar insulina, exercício ou qualquer combinação de estes.
É essencial que você tome qualquer medicação para diabetes prescrito pelo seu médico e tomá-lo como indicado. Se você tem diabetes tipo 1, você tomará insulina porque seu corpo não produz por si só. Se você tem o tipo 2, é possível que você tome insulina, mas a insulina não faz parte automaticamente do tratamento da diabetes tipo 2.
Outros medicamentos além da insulina são usados para tratar Diabetes tipo 2. Se você recebeu medicação prescrita como parte do seu plano de tratamento, tome-a.
Uma dieta saudável e um estilo de vida ativo com exercícios regulares são vitais para a saúde e o bem-estar do diabetes. Eliminar alimentos fritos, gordurosos, processados e açucarados é da maior importância. Comer muita proteína, fibra e alimentos com uma classificação média baixa no índice glicêmico ajudará a diminuir o açúcar no sangue.
O índice glicêmico é uma escala que varia de um a 100 que classifica como um alimento específico afeta o açúcar no sangue. Números altos aumentam o açúcar no sangue, portanto, procure alimentos com classificação 55 e inferior, como:
- A maioria das frutas
- Legumes
- Feijões
- Massas e grãos minimamente refinados
- Nozes
- Produtos lácteos com baixo teor de gordura
Além da dieta, o exercício ajuda o corpo a operar melhor, incluindo a regulação dos níveis de glicose no sangue. O exercício também promove a perda de peso. Estar acima do peso ou obeso é um fator que contribui para o diabetes tipo 2, portanto, comer bem e perder peso promovem níveis mais baixos de glicose no sangue. Além disso, a dieta e o exercício proporcionam mais energia, uma melhoria bem-vinda sobre a fadiga profunda associada ao diabetes. No diabetes, a glicose não pode entrar nas células do corpo e, portanto, não pode ser usada como energia. O resultado é exaustão. Seguir uma dieta adequada e um programa de exercícios melhorará sua saúde geral.
O tratamento do diabetes não é difícil, mas exige persistência. Seu plano de tratamento foi projetado para permitir que você viva bem com diabetes. Seja ativo no tratamento e gerenciamento do diabetes, e você se beneficiará por se sentir melhor e aproveitar a vida.
referências de artigos