Cinco anos livre de danos pessoais: Vlog dedicado ao irmão

Eu fiz o meu último, intencional corte por lesão na noite de 14 de outubro de 2008. Eu estava sentado na banheira, olhando para um grampo e chorando pelas notícias que recebi naquela manhã. As notícias foram devastadoras e até hoje ainda me deixam incrédulo.

Minha decisão de parar o auto-dano

Há cinco anos, meu irmão faleceu devido a melanoma metastático. Ele não era apenas meu irmão, no entanto. Este homem era meu herói e modelo. Ele foi quem eu chamei etaliado a abertamente sobre o meu corte de auto-lesão. Enviei um e-mail a ele quando estava em um lugar tão baixo que não conseguia me imaginar sobrevivendo a mais uma hora. Ele sempre voltava com uma mensagem sarcástica ou uma piada e eu me esforçava para encontrar um lugar positivo.

Naquela noite, sentado na banheira, decidi fazer meu corte final.

O dia 14 de outubro é um dia agridoce. Foi o dia em que meu irmão não sentiu mais a dor do câncer. Foi naquele dia, cinco anos atrás, que eu decidi pare de me cortar de uma vez por todas. Até aquele dia, meu dano próprio havia diminuído desde o ensino médio. Eu cortava de vez em quando o que era muito melhor do que cortar diariamente, como costumava ser.

O dia em que meu irmão faleceu foi o dia em que prometi a mim mesmo e a ele que não deixaria de lado minhas frustrações.

Não espere que um motivo pare de se auto-prejudicar

Infelizmente, a morte do meu irmão foi o que me levou a parar oficialmente de me cortar. Meu último corte foi na parte interna do tornozelo direito e era pequeno. Jamais esquecerei esse corte como nunca esquecerei o meu primeiro. No entanto, é triste que meu irmão tenha falecido para que eu chegasse a essa realidade.

Até então, eu estava me saindo muito melhor do que nos meus anos de ensino médio. Eu só cortava ocasionalmente e estava ativamente na terapia. (O que eu não sabia era que, pouco depois da morte de meu irmão, seria necessário um novo tipo de terapia). Mas, essa é uma história diferente.

Se você vai parar de se auto-prejudicar - pare. Não espere que um sinal ou algo aconteça para colocar sua decisão em movimento. Às vezes, esses sinais não são o tipo de sinal que você deseja e pode tornar as coisas em sua vida um pouco mais agitadas. Siga seu coração e escolha o caminho certo.

Mesmo que meu irmão não esteja aqui, sei que ele se orgulhará do caminho que escolhi.

Você também pode encontrar Jennifer Aline Graham em Google+, Facebook, Twitter e ela blog pessoal é aqui.