Alteração cerebral e TEPT: recuperação de prova é possível

Sim, 1000%, uma pessoa pode curar a partir do quadro. Eu sou a prova viva. Eu procurei e segui um caminho de tratamento. O processo de Hoffman e, em seguida, algum aconselhamento. E meditando seus progressos, de tal maneira que você essencialmente religa seu cérebro. MAS, a parte mais importante é a sua própria motivação. Por assim dizer, sobre as mudanças físicas no cérebro: seu padrão antigo e praticado de TEPT, você o conectou ao seu cérebro com muitas conexões neurais. E com as ressonâncias magnéticas de hoje, podemos realmente ver essas conexões. Com o tempo, o TEPT conecta seu cérebro a você vivendo a vida através dessas conexões. E essas canções se tornam tão grossas quanto uma corda mental. A nova maneira de pensar vem do estabelecimento de uma maneira nova e positiva de criar, pensar, viver e curar através dessas novas conexões neurais. Os pensamentos cerebrais seguem o caminho de menor resistência. Seu dever de amaldiçoar é estabelecer uma maneira positiva de auto-compaixão e meditar suas novas conexões neurais até que a nova cura as conexões se tornam mais fortes e espessas, até que o novo modo de pensar positivo se torne o compassivo, amoroso, conteúdo, otimista e felizmente animado norma positiva. Minha primeira percepção é a aceitação de que (ptsd) é uma reação normal a uma situação anormal. Então cura, como o primeiro escritor menciona.. seu caminho de cura era a dança, mas seja o que for, é viver, perseguir positividade. O objetivo é chegar a um plano mental positivo e trabalhar duro para perdoar, auto-aceitação, auto-companheira, auto-amor, religar essas conexões neurais e religar seu cérebro com positividade. Eu meditei minhas novas conexões novas, até que elas se tornaram o novo positivo e amoroso eu que sou hoje. Eu não posso nem voltar para onde eu estava. Fisicamente, mentalmente, não posso voltar para lá, daqui. Eu construí tantas novas conexões positivas que não consigo chegar daqui. Talvez uma realização de 1000% de recuperação seja possível de 1000% seja definitivamente possível. Viva suas resoluções! Construa sua nova vida com uma nova maneira de pensar. Lembre-se / perceba que com positividade em sua mente... pensamentos e satisfação pessoal não apenas sobrevivem, mas prosperam!!! Negatividade... as coisas chegaram lá para morrer, mental e fisicamente!!! Segundo passo, percebendo que não apenas você pode curar!!! Mas agora você pode ser mentalmente uma pessoa muito mais forte, porque você tem novas ferramentas fortes para lidar com traumas, que sua pessoa comum simplesmente não tem idéia de como navegar para a paz mental. E a melhor parte, você pode aplicar esse conhecimento a todos os aspectos da sua vida. E veja efeitos ptsd nos outros com sua nova compaixão. Então, o primeiro escritor encontrou o primeiro passo na dança, mas não se engane, enquanto dança no brilho da positividade... que eles estavam construindo, religando-se em novos auto-amáveis, auto-perdoáveis, novos caminhos neurais positivos mais fortes para a felicidade. Como mencionado acima, o cérebro é feito para mudar e religar novos conhecimentos e novas formas de pensar, ou seja: aprender. SOOOO acredite! Dê o primeiro passo e corra pelo caminho da cura o mais rápido possível! Você literalmente não precisa esperar mais um segundo! Apenas ler isso permitiu, estabeleceu novas conexões neurais e abriu portas para o novo e positivo eu amoroso e compassivo de VOCÊ!!! Eu sei que você sentiu essa faísca... siga-o com compromissos... começando agora AGORA ♡

Eu não ia dizer nada. Tão cansado... Hoje tivemos um tempo muito difícil. Saiu com o homem pela primeira vez em muito tempo. Ele parece tão legal. Ainda fui acionado ontem à noite. Mal podia falar com ele hoje no nosso encontro de café. Eu estava tão envergonhado... Eu não podia acreditar no quão tímida e estranha eu era. Tentando ser compassivo comigo mesmo. Eu entendo que fui acionado. Estou tão feliz por ter encontrado este site porque fiquei realmente imaginando se algum dia estarei livre do meu passado e do medo.
Minha coisa é cavalos e passeios a cavalo. Vou tentar dançar Achei isso adorável. Obrigado!

Obrigado pelo post, realmente ajudou. Eu tenho TEPT há cinco anos que começou tão extremo que fui seccionado para me impedir de me matar em vez de ficar sem outro segundo disso, mas tenho melhorado de maneira bastante constante ao longo dos anos, mas não o suficiente para sentir alguma alegria mesmo nas coisas que costumava amor. Às vezes é difícil manter a esperança como algo real e tangível o suficiente para valer todo o trabalho de avançar. Sua postagem ajudou. Por mais que esteja condenado, estou muito bem por não fazê-lo e, se posso chegar tão longe de onde estava, também posso fazer bons sentimentos felizes.

O Dr. Rick Hanson defendeu métodos para aumentar a saúde e a felicidade do cérebro por meio de exercícios regulares em neuroplasticidade, ou seja, reservar um tempo para aproveitar o bem na vida cotidiana:
http://www.rickhanson.net/

Olá, costumo dizer ao meu terapeuta que gostaria de poder conversar com alguém que já passou por isso, que às vezes sabe o quão louco você se sente, que deseja como eu fazer para nunca ser desencadeado e assustado novamente, dormir uma noite inteira, confiar em alguém novamente, encontrar alegria na vida... por maior ou menor que seja. talvez. Alguém que sabe como você quer estar presente, mas que se desapega, tem um modo de vida que tem sua segunda natureza, como respirar. Hoje é um dia muito difícil... Eu quero desistir do trabalho de recuperação. Eu quero descansar...

Olá. Este é um post incrível obrigado. Eu moro no Reino Unido e sofri com TEPT complexo por 18 meses agora após abuso verbal e maus-tratos por minha irmã. Também agora uma separação após abuso doméstico e assuntos do meu marido. Eu sinto que é isso agora. Sou quem sou e sou como um pouco eu gritando e dizendo "ainda estou aqui, não se preocupe". Exceto essa pessoa, o velho eu é tão pequeno agora que ela se foi.
Mas isso me ajudou a ter esperança. É muito positivo. Depois de garantir minha bolsa e minhas finanças para minha filha, agora que ele se foi, assumirei a cabeça e começarei uma abordagem diferente junto com meu tratamento psicológico. Obrigado

Eu sei que essa conversa aconteceu há dois anos, mas eu apenas a encontrei. Meu trauma aconteceu durante um período de dez anos e atingiu o pico em 1995. Depois de 20 anos, sou uma pessoa nova e de muitas maneiras uma pessoa muito melhor. O que me incomoda é que pareço poder ver os eventos se desenrolando, enquanto a maioria das pessoas ao meu redor está inconsciente. Eu acho que meu cérebro mudou. Parece-me capaz de observar o comportamento das pessoas e entender sua motivação, especialmente em pessoas que dizem e fazem coisas prejudiciais. Alguém mais se sente assim?

Eu sei que este é um tópico antigo, mas espero que alguém veja isso. Daqueles de vocês que experimentaram a cura, quantos de vocês passaram por um período terrível e tiveram uma recaída? Se isso aconteceu, quanto tempo você conseguiu se recompor?

Michele é tão esperançosa!
Alguém na minha página do facebook me enviou isso e eu li, sem perceber no começo, que foi escrito por você. Você me treinou por um tempo e foi maravilhoso. Obrigado.
Além disso, para qualquer leitor, a mesma Conferência de Trauma em Boston acontecerá no final desta semana.
É TÃO encorajador ouvir algumas notícias positivas sobre TEPT. A imagem não é tão otimista, no entanto, para PTSD complexo, mas sinto que isso também mudará.
Se nossa família ou origem também são a fonte de nosso trauma, pode ficar complicado por um longo tempo. Mas não é impossível.
Cissy

Este é um artigo muito poderoso e esclarece o que tocar piano diariamente e principalmente a natação fez por mim nos últimos 2 anos e meio. O piano sempre foi meu salvador ao longo de uma vida cheia de eventos traumáticos. No entanto, apenas nos últimos meses fui diagnosticado com TEPT. Por coincidência, hoje marca o início da 7ª semana de sessões diárias de natação de 2 horas, que são um período para mim de oásis, consolo, união com Deus e exercícios bem necessários. Eu absolutamente acredito que o tempo gasto na piscina está religando meu cérebro, criando novos sulcos e novos padrões de pensamento e comportamento. Bem feito.

A dança funcionou incrivelmente para mim. Comecei em casa, antes de ter aulas de dança mudando para a música, experimentando diferentes maneiras de ocupar espaço e interpretar a música através de movimentos físicos. Tive a sensação de que estava me fazendo bem, embora tenha passado mais de um ano antes que eu pudesse ver uma grande diferença no meu bem-estar diário. Começou pequeno, em meros momentos, e agora posso ter dias inteiros me sentindo confortável. Não estou mais vivendo no meu último nervo - tenho peças de reposição! Através da dança e do movimento, também pude contornar lesões antigas, reaprender a respirar livremente e me surpreender com o amor pelo jazz.

Estou feliz por ter encontrado este artigo. Eu estou vivendo com TEPT, e eu apenas tinha uma ressonância magnética do meu cérebro. Tenho apenas 38 anos e foram encontradas lesões no meu cérebro. Você acha que os pensamentos e sentimentos associados ao TEPT podem causar danos físicos ao cérebro? Sem soar como uma porca holística, acredito que o cérebro é uma coisa MUITO poderosa, e que nossos pensamentos (no meu caso, em um rolo constante de negatividade) podem possivelmente causar danos físicos. Alguma idéia sobre isso?

15 de junho de 2013 às 12:22

Novo aqui - lendo todos os seus artigos e esperando que algo ressoe. Foi Dx'd na infância com TEPT e MDD e agora novamente desde que meu filho completou o suicídio em setembro Como nunca trabalhei com as coisas da infância, tudo isso me pareceu uma coisa ao longo da vida. Agora tenho 53 anos e preciso permanecer vivo. Eu tenho outro filho que é um veterinário iraquiano. Ele tem TEPT e foi morar comigo. Nós dois estamos tentando fazer algo funcionar. Acho que depois de uma vida inteira vivendo dessa maneira, parece que nunca será possível mudar. Você realmente acha que pode?

Este é realmente um bom ponto. Lembro-me de uma vez que o professor de neuroanatomia em que trabalhei na faculdade apontou que todo processo que ocorre no cérebro é devido a uma mudança física. Não podemos aprender um novo número de telefone sem uma pequena alteração na estrutura do nosso cérebro. Eu acho que as pessoas com TEPT podem ficar desanimadas com a idéia de que a condição "muda o cérebro" sem perceber que há uma diferença entre isso e um dano cerebral irreversível. É um órgão dinâmico, não faria sentido cientificamente que o TEPT não mudasse o cérebro e ainda tivesse algum efeito.

Conte comigo! Eu sofria de TEPT grave devido a abuso infantil variado e a um ataque horrendo quando adolescente. Eu pensei que estava danificado por toda a vida; por um tempo eu só queria que tudo acabasse... Eu não tinha esperança. No entanto, através de anos de terapia, além de encontrar propósito e felicidade - posso dizer com orgulho que quase todos os sintomas estão anos atrás de mim. Agora sou uma das pessoas mais felizes que conheço. Sinto-me totalmente abençoado e amo onde está minha vida. Ele realmente equilibrou os anos de mágoa e turnê... e mais ainda. Agora, tenho um diploma de aconselhamento e estou trabalhando em um doutorado em psicologia - buscando ajudar outras pessoas a encontrar a luz também.
Há esperança!

Eu concordo totalmente como estou passando por isso agora. Finalmente, estou lá e amando a vida. Ajuda quando você limpa seus "amigos" e "familiares" mais próximos que não o apoiam. Só você pode ajudá-lo se você realmente quer e eu quero.

Eu experimentei exatamente o mesmo processo e resultados, mas meu processo ocorreu através da minha paixão por criar, pintar, registrar em diário e aprender a criar sites.
Eu fiz muito do meu trabalho de PTSD através da minha arte, e o resultado final foi uma surpresa silenciosa! Encontrei paz de espírito e também; os sintomas do TEPT foram quase eliminados. Ainda não se foi totalmente; mas acredito que meu cérebro está totalmente envolvido na conclusão da minha cura.
Eu recomendo a Dra. Caroline Leaf para obter mais informações sobre esse assunto. Seu trabalho teve um grande impacto na minha compreensão do poder de nossos cérebros.
Minha vida está rapidamente se tornando um porto pacífico, e é uma mudança que vale a pena comemorar!
Eu concordo que a cura realmente pode ser realizada. Você faz ótimas perguntas, e este é um ótimo artigo para esclarecer esse problema.
Muito bem, Michele.

1 de fevereiro de 2013 às 18:58