Minha cliente, Selena, foi estuprada na ponta da faca em Los Angeles aos 23 anos."Fiquei quieta", lembra ela. Fiz o que ele disse. Eu não lutei; Eu não gritei. Eu acho que é porque fiz essas coisas que ainda estou viva. "Embora, racionalmente, Selena possa imaginar que desistir de sua resposta a ...
Continue LendoHá três anos, este mês, entrei para a equipe de blogs HealthyPlace criando este blog. Fiz isso porque queria escrever sobre sintomas de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e o que é preciso para curar. Esta foi uma missão pessoal: Eu sou um sobrevivente de PTSD que lutou por quase 30 ano...
Continue LendoPara quem experimenta dissociação como parte do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), (e isso me inclui durante meus anos de TEPT) você sabe como é frustrante, embaraçoso e incontrolável pode ser. Reduzir a dissociação no TEPT é algo que todos queremos.Eu tenho um cliente que, como ele di...
Continue LendoBem, eu sempre senti que tinha um eu sobrevivente e um guerreiro e houve uma guerra entre os dois: um que queria se esconder e ficar seguro e o outro que queria se curar e ser livre.Posts interessantes Estou encantado e gostaria de adicionar um comentário novamente, tudo bem? Como alguém que blef...
Continue LendoEstou pensando em como enfrentar seu medo, porque ontem conversei com um apresentador de um programa de rádio e conversamos muito sobre o medo e seu lugar após um trauma. Isso me fez pensar sobre como o medo afeta nossa experiência e mecanismos de enfrentamento do TEPT ou todo o processo de recup...
Continue LendoHá muitas coisas para fazer na mistura de curando o sintomas de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Alguns tratamentos para TEPT requer muito tempo, dinheiro, apoio e atenção. Esses são os "grandes" momentos de recuperação que pesquisamos, economizamos ou emprestamos e depositamos muita...
Continue LendoQuando tinha treze anos, sobrevivi a uma doença tão rara que nenhum dos meus médicos da cidade de Nova York jamais havia visto um caso. Uma reação alérgica a um medicamento provocou um caso de Síndrome de Necrólise Epidérmica Tóxica, que me transformou em um paciente com queimadura de corpo intei...
Continue LendoSugestões? Quando criança, eu tinha certas maneiras de pensar e hábitos relacionados à maneira como lidei com o abuso. Quando me mudei aos 18 anos, sabia que tinha que reaprender como viver melhor a vida sozinho, a dois metros de distância do ambiente ruim. Aprendi a formar uma nova identidade, a...
Continue LendoSer um sobrevivente auto-capacitado significa assumir a responsabilidade pelo seu plano de recuperação do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). A cura não progride simplesmente porque você acha que deveria. Não seguirá em frente apenas porque você deseja chegar ao fim (todos nós não desej...
Continue LendoEste artigo fez tanto sentido para mim que tenho PTSD de abuso sexual por 6 anos. Fico tão frustrada comigo mesma por estar sempre cansada, mesmo quando durmo horas. Ficar estressado quando as coisas estão indo bem, por ter dificuldade em lembrar as coisas e de me conectar emocionalmente com as p...
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O distanciamento social isolou e estressou a todos nós, mas fez com que as crianças com TDAH perd...
REGRAS OFICIAIS DE SWEEPSTAKES CALMO E CONECTADOEntre no sorteio aquiPatrocinador: The Calm and C...
Sentir-se sobrecarregado por apoiar alguém com doença mental não é motivo para se envergonhar, ma...