Regras da Família e Comunicação

“Nossa família está sendo despedaçada por um menino de 10 anos que tem TDAH. Meu maior problema com ele é o argumento dele. Eu digo não, ele argumenta de volta comigo. Seu pai, no entanto, pensa que está obtendo mais informações sobre a questão. Agora esse garotinho não entende 'NÃO'. ”- LEB, Colorado

Eu estou confuso. Eu acho que há duas questões separadas para tratar aqui. Parece que são regras familiares que precisam ser discutidas, claramente definidas e compreendidas por todos. O outro é melhorar a comunicação familiar e as habilidades de escuta.

As regras familiares de comportamento precisam ser decididas pelos pais e explicadas aos filhos, para que sejam entendidas e acordadas por todos como sendo exatamente isso. Fale sobre como as regras são feitas para o nosso bem-estar e segurança. Poste as regras nas quais elas podem ser lidas e referidas.

Seja firme. Faça uma reunião de família para revisar as regras, oferecendo uma oportunidade para que seu filho seja ouvido. As aulas de pais geralmente ensinam como realizar uma reunião de família e também aplicam as regras da família. Descubra o que está disponível na sua comunidade. Quando seu filho sabe, sem dúvida, que as regras são feitas com amor e preocupação por ele, são mais fáceis de aplicar.

Evitar argumentos comunicando-se efetivamente e ouvindo um ao outro é importante em todas as famílias. Discuta juntos quais são as suas necessidades nesta área e concorde com um intervalo, se necessário, para evitar gritar. Os sinais manuais para intervalos com crianças geralmente funcionam bem.

Se houver momentos em que a discussão sobre desacordos não for apropriada, concorde em reservar um tempo mais tarde para conversar com calma. Concorde que não há problema em discordar até encontrar soluções. Permita-se conhecer bons momentos para conversar sobre assuntos importantes da família e momentos que não são bons, como antes da xícara de café da manhã, se você não é uma pessoa da manhã. Algumas pessoas preferem não ter discussões tarde da noite quando estão cansadas.

Faça com que cada uma de suas necessidades seja conhecida e chegue a um ponto intermediário sobre quando seria melhor e onde. Peça que a TV ou o aparelho de som seja desligado para conversar se for uma distração.

Mais importante, inclua elogios em todas as suas conversas familiares. Seja positivo e reconheça o que está funcionando bem. Permita que as discussões em sua família sejam uma atividade para reforçar o amor e a preocupação que você compartilha um com o outro, bem como um método para resolver problemas que surgirem. Se você continuar tendo dificuldades, procure um terapeuta familiar antes que piore.

Atualizado 24 de abril de 2017