Quando reuniões de família se encontram com o TDAH: um plano de jogo

Os parentes oferecem dicas não solicitadas sobre os pais a cada encontro familiar? Ou você está exagerando em cada pequeno deslize do seu filho?

Navegar nos desafios do TDAH pode adicionar estresse extra às festas de fim de ano. Aprenda a configurar seu filho e sua família para o sucesso com este vídeo.

Quando reuniões de família se encontram com o TDAH: um plano de jogo

Você ama sua família. Mas a idéia de reunir todo mundo enche você de pavor.

Você teme um fusão ou discussão durante uma festa de fim de ano que chamará atenção e comentários indesejados de parentes que não entendem completamente o TDAH.

Não precisa ser assim. Use essas dicas para reduzir comentários insensíveis ou de corte que não ajudam ninguém.

1. "Reintroduza" parentes antes de viajar.

Um grande grupo de primos desconhecidos pode sobrecarregar o cérebro do TDAH.

Antes de cada visita, olhe as fotos da família com seu filho e compartilhe notícias sobre as pessoas que você verá.

2. Compartilhe o que funciona.

Explique aos membros da família como o TDAH influencia o comportamento. Em seguida, compartilhe os segredos para evitar problemas.

Diga: “Ella tem dificuldade em sentar-se para jantares longos. Deixá-la ficar de pé ou se mover ajuda.

Ou: "Se Max fica animado demais, ler um livro em uma sala silenciosa com a melhor cura".

3. Destaque talentos e realizações.

Não deixe que as deficiências ou os desafios de seu filho dominem a conversa.

Traga um projeto de arte ou crachá de mérito que ele possa compartilhar com avós, tias e tios.

4. Prepare uma resposta para qualquer zinger.

"Você deixou seu filho se safar de assassinato." "Se eu a tivesse por uma semana, ela aprenderia a obedecer."

Quando ouvir essas observações, responda: "Obrigado por se importar conosco." Depois, mude de assunto.

5. Tenha um "plano de fuga".

Pense em situações potencialmente difíceis e maneiras "seguras" de seu filho reagir.

Escolha "dicas" que seu filho pode fornecer quando estiver cansado demais, com fome ou animado para manter o controle.

Informe os parentes que você pode escapar sem um longo adeus.

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Atualizado em 16 de novembro de 2018