Adeus a 'Lidar com a Depressão' e HealthyPlace

Este é meu último post como blogueiro para HealthyPlace. Ao longo dos anos, escrevi para ambos Lidar com a depressão e Falando Sobre Auto-Lesão, e teve a oportunidade de interagir com os leitores generosamente o suficiente para compartilhar suas experiências e opiniões com outras pessoas. Agradeço a cada pessoa que visitou esses blogs, mesmo por curiosidade.

Não há nada mais gratificante do que saber que meu pessoal lutas com a saúde mental foram traduzidos para algo que poderia potencialmente informar, confortar ou conectar-se com pessoas que eu nunca conheci. Minha esperança final é que meu trabalho tenha ajudado ainda mais o objetivo da HealthyPlace de fazer recursos de saúde mental acessível a qualquer pessoa que precise deles.

A equipe aqui no HealthyPlace não foi nada além de solidária e generosa durante meu tempo como blogueiro. Isso foi verdade desde o início, quando eu ainda estava aprendendo as cordas, até o fim, quando percebi que precisava dedicar tempo e espaço para resolver alguns problemas pessoais. Todos os envolvidos com o HealthyPlace realmente se preocupam em apresentar seus melhores trabalhos. Conheço várias pessoas em minha própria vida que usam o HealthyPlace como um recurso para si ou para seus entes queridos. Sou grato por ter feito parte de algo que ajudou tantas pessoas.

Eu entendo os lugares impossivelmente escuros que Problemas de saúde mental pode nos levar para. Eu já estive nesses lugares. Houve tantas vezes que me senti preso dentro da força inevitável da minha própria doença. Perdi a esperança mais vezes do que posso contar, sofri tanto em voz alta quanto em voz alta, e rejeitei a ajuda enquanto precisava - e queria - desesperadamente. Desde o início, ler comentários de pessoas que sofrem com coisas semelhantes me encheu de tristeza. Mas, finalmente, vi que aqueles momentos em que lamentamos por estranhos também são momentos de profunda empatia humana. Sempre que me sinto perdida em minha mente, tento me lembrar dessa incrível capacidade de empatia que testemunhei nas pessoas, e isso nunca deixa de me humilhar.

A coisa mais importante que aprendi com o meu tempo na HealthyPlace é que as pessoas se preocupam conosco mais do que pensamos. Até estranhos se importam. Isso significa que a ajuda está sempre lá para nós, quem quer que seja e onde estamos, mesmo que nem sempre possamos vê-la.

Quero agradecer à HealthyPlace por me dar a oportunidade de contribuir da maneira mais pequena possível e quero agradecer aos leitores por continuarem mesmo em tempos difíceis. Se há algo que me surpreende uma e outra vez, são as coisas pelas quais nos encontramos capazes de viver.