Minha vida como uma comédia de TDAH

Hooboy! Minhas TDAH Fuddy Duddy System ™ falhou comigo no fim de semana passado. Talvez mais corretamente, devo dizer que falhei no meu sistema. Ainda bem que sei rir de mim mesma.

Lá estava eu. Bolsa pronta, sapatos, saindo pela porta. Eu estava usando calças. Eu estava pronto para ir. Eu também tinha pensado em colocar a carteira esquecida de minha esposa na porta, para que eu não a esquecesse quando saísse. Liguei para um amigo para que ele soubesse que eu estava indo embora, certifiquei-me de pegar uma jaqueta mais quente durante a noite, voltei pela porta e disse adeus ao meu amigo. Depois, usei meu fiel sistema de TDAH Fuddy Duddy System ™ para me acalmar. Carteira? Verifica. Iphone? Na minha mão. Faca, apontador de lápis e unidade flash USB? Verifica. Chaves? Hum…

Chaves?

Oh céus. Deixei-os na outra jaqueta. Isso teria sido bom lembrar Antes de me trancar para fora do meu apartamento. E carro.

Lá estava eu. Bolsa pronta, sapatos e calças, do lado de fora da porta, e de pé no frio como um idiota. Eu tinha todo o direito de ter vergonha, humilhação e raiva de mim mesma.

Em vez disso, eu ri.

Uma ligação rápida para minha família me proporcionou uma carona fora da minha situação, mas a noite inteira foi arruinada. Agora eu estava atrasando todo mundo. Meus amigos já haviam comprado ingressos para o cinema e foram ao cinema. A rápida viagem em família agora seria um pouco mais longa, já que eu estava esperando uma carona. A única maneira de piorar as coisas era ter deixado o forno ligado.

Esperar. Deixei o forno ligado? Não. Ufa. Eu não estava cozinhando.

Considerando como acabara de escrever um artigo sobre como evitar situações como essa, achei a situação muito ironicamente engraçada. Suponho que nem todos na mesma situação pensariam "Espere até lerem sobre isso", mas eu teria rido de qualquer maneira.

Quando cheguei na minha mãe e no meu pai, pedi desculpas. Também me ofereci para tratar meus amigos no cinema, pois tive que cancelar isso neles. Então comecei a reparar os danos sendo amigável, interessando-me pelas pessoas ao meu redor e sorrindo como se tudo estivesse tão certo quanto a chuva. Eventualmente, consegui (quase) todo mundo rir da minha brincadeira e a noite continuou.

A vergonha de tudo isso é que eu tive uma prática fantástica de pedir desculpas e alisar as penas enrugadas. As 10.000 horas de Gladwell não encontrariam mestre melhor do que eu em pedir desculpas. Sou grata por ter aprendido a gostar de mim mesma e rir desses incidentes anos atrás, em vez de me incomodar com isso como costumava fazer.

Quando nosso cérebro com TDAH entra em curto-circuito e falha em nossa vida cotidiana com um aumento após um aumento, temos um tendência a desenvolver muito baixa auto-estima. Nem todo mundo está disposto a perdoar e rir de nossos erros. De fato, muitas pessoas encaram nosso comportamento pessoalmente. Alguém me disse uma vez que estar atrasado significava que não respeitava a pessoa que estava esperando por mim. Se eles pudessem andar na minha cabeça por um tempo e sentir a angústia de me atrasar. Eu respeito muito as pessoas e muitas vezes fico muito envergonhado com o meu atraso. Mas então eu saio da minha casa e carro e me vejo atrasada, não importa o quanto eu os respeite.

Tempos assim aprendi a rir. Na maioria das vezes, ajuda os outros a rir também.