5 verdades sobre a beleza da neurodiversidade que eu tive que viver para aprender

Fui atingido na cabeça no dia em que finalmente percebi que minha filha mais velha, Laila, está entre os 20% das pessoas que aprendem de maneira diferente. Esse despertar foi um choque - que a maioria dos pais não espera e se sente mal equipado para navegar. O mesmo vale para empregadores e empresas.

No entanto, se resistirmos ao desejo de não mudar esses diferentes alunos, mas dar um passo atrás e apreciá-los, estou convencido de que todos podemos Aprenda muito com os 20%. Aqui estão cinco lições que mudaram minha vida, pessoal e profissionalmente, quando eu fiz isso. Congratulo-me com a oportunidade de ouvir a sua.

LIÇÃO 1: A neurodiversidade é uma coisa a abraçar

Em uma cultura em que "diferente" nem sempre é adotado, os 20% que desejam aprender de forma diferente são frequentemente criticados ou demitidos. Ouvimos falar sobre diversidade quando se trata de etnia, gênero ou cor da pele, mas poucas pessoas discutem abertamente as diferenças que resultam de cérebros com fios diferentes.

Então eu procurei isso e descobri que a neurodiversidade é realmente uma coisa científica e psicológica. De um artigo intitulado

“Como usar o TDAH a seu favor, de acordo com um psicólogo” por Melody Wilding¹psicólogo Dr. Perpetua Neo ressalta: "Como psicólogo e treinador, defendo o conceito de neurodiversidade, o que significa celebrar a diferença entre nós e poder aproveitar essas diferenças como superpotências".

Quem não gosta de ter superpotências?

LIÇÃO # 2: Procure entender mais do que você deseja ser compreendido

O filme "Night School", na minha opinião, é uma exposição cinematográfica fenomenal para as pessoas vivendo com dificuldades de aprendizagem - os altos e baixos de sua neurodiversidade e como isso afeta os relacionamentos. (Aviso: Este filme é inadequado para crianças pequenas.)

[Meu filho poderia ter uma dificuldade de aprendizagem? Faça este teste para descobrir]

Esforçar-se para entender os outros cria alegria, sucesso, confiança e muitas coisas que tornam a vida plena e rica. O ato de procurar entender não custa nada. Requer consciência, um pouco de paciência, um pouco de tempo. É preciso intencionalidade, trabalho e alguma humildade.

Mal-entendidos acontecem facilmente quando se fala com pessoas que vivem com TDAH e outras deficiências de aprendizagem. Essa confusão pode fazer com que uma conversa saia rapidamente do controle, assumindo um tom inútil que nunca foi planejado.

Mas não precisa ir por esse caminho.

LIÇÃO # 3: O TDAH desencadeia habilidades insalubres de enfrentamento

Eu não sou médico, mas a vida me diz que alguns habilidades de enfrentamento são saudáveis ​​e outras não. Com o TDAH, eu vi Laila ler apenas o suficiente para sobreviver, procrastinar até a meia-noite antes do dia do trabalho e evitar situações sociais ou mesmo relacionamentos por medo de não estar à altura.

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Quando um irmão a corrige, às vezes eu a ouço responder rapidamente "tanto faz". A resposta dela é clara: "Eu não preciso ou quero o seu conselho". As defesas de Laila estão sempre em espera. Quando as palavras dela não se alinham - e as pessoas estão percebendo isso - a frustração segue.

Habilidades de enfrentamento não saudáveis ​​são ótimas pistas para pais e colegas de trabalho identificarem que há algo muito mais profundo sob a superfície.

LIÇÃO # 4: Temos uma enorme oportunidade de educar a comunidade afro-americana sobre dificuldades de aprendizagem e doenças mentais

O que estou prestes a dizer é provavelmente politicamente incorreto e definitivamente tabu, mas não podemos mais enterrá-lo: muitos A comunidade afro-americana não reconhece abertamente, fala ou reconhece diferenças de aprendizado ou transtornos mentais. Eles simplesmente não.

Na minha experiência, por exemplo, sempre há uma corrente silenciosa de suposições quando um membro da família com dificuldades de aprendizagem ou transtorno mental está na sala em uma reunião de família. A maioria fica desconfortável em discutir a pessoa ou o que ela vê como “diferente” de maneira aberta e saudável. Muitas vezes, o estigma nunca é tratado honestamente com compaixão e compreensão.

Por quê?

Primeiro, falta de educação sobre dificuldades de aprendizagem e doença mental existe entre muitas pessoas, inclusive afro-americanos. Ao longo da história, quando os seres humanos não entenderam algo, tornaram-se suspeitos e até temerosos disso. Isso levanta a questão: quantas crianças afro-americanas são classificadas como não inteligentes na sala de aula quando o TDAH ou outros déficits de aprendizado são realmente os culpados? Onde estão os recursos para ajudá-los?

Segundo, fui criado por uma mãe solteira de três filhos. Minha mãe incrível cuidou de mim, minha irmã mais nova e meu irmão mais velho, que sofreram danos cerebrais aos oito anos de idade devido a um ataque prolongado de meningite espinhal.

Minha mãe teve dois empregos, incluindo a limpeza das casas das pessoas durante o dia. Às vezes, os vizinhos das casas que ela limpava a expulsavam da comunidade devido ao racismo, mas ela enfrentou esses desafios para sustentar seus filhos. Quando chegou em casa, estava exausta. Seu foco e energia foram gastos para sobreviver, não explorando tópicos como doenças mentais e mecanismos de enfrentamento.

Minha mãe amava meu irmão imensamente. Infelizmente, minha irmã e eu evitamos, ostracizamos, estigmatizamos e demitimos nosso irmão mais velho porque ele simplesmente não se encaixava no molde de 80%. Hoje, meus irmãos e eu temos um relacionamento amoroso e saudável e sou grato por ter aprendido a apreciar os presentes de meu irmão com o tempo. Com estudos mostrando o aumento salarial de preto e branco, o empoderamento econômico se torna outra motivação profunda para entendermos e resolvermos os déficits de aprendizado e as doenças mentais.

LIÇÃO 5: Sua carreira e negócios ganham quando você entende como os outros estão conectados

Compreendendo déficits de aprendizado e distúrbios neurológicos como TDAH no local de trabalho é um assunto por si só. Basta dizer que os empregadores sensíveis à realidade da regra 80/20 criarão espaços de trabalho vibrantes e prósperos. Por quê? No final das contas, os negócios são basicamente relacionamentos. Se os relacionamentos estão no centro de todos os negócios de sucesso, um entendimento mais informado entre os participantes é uma estratégia vencedora.

Mudanças reais acontecem quando paramos de tentar consertar o que não está quebrado, recuamos e perguntamos: Qual é o verdadeiro problema aqui e como podemos resolvê-lo juntos? É então que usamos nosso superpotências para salvar o mundo uma conversa, um ato de bondade aleatória, uma palavra positiva, um pequeno passo de cada vez.

Fontes:

¹Danielson ML, Bitsko RH, Ghandour RM, Holbrook JR, Kogan MD, Blumberg SJ. Prevalência de diagnóstico de TDAH relatado pelos pais e tratamento associado entre crianças e adolescentes dos EUA, 2016. Jornal de Psicologia Clínica da Criança e do Adolescente. 2018, 47:2, 199-212.

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Atualizado em 15 de junho de 2020