Meu distúrbio alimentar torna difícil a cura de agressão sexual

Quando jovem, infelizmente não sou estranha às insinuações grosseiras - e às vezes coercitivas - dirigidas em minha direção. Como inúmeras outras mulheres, aprendi a usar as chaves do carro como arma de autodefesa e conheço todas as táticas destinadas a repelir um invasor. No entanto, não até que eu fosse abusada sexualmente em 2017, reconheci o impacto total dessa violação e o trauma residual que ela causa. Nem estava pronto para como isso iria exacerbar e complicar ainda mais a minha desordem alimentar. Mas três anos depois, a verdade permanece: meu distúrbio alimentar torna difícil a cura de uma agressão sexual.

Um transtorno alimentar pode aumentar a dor da agressão sexual

No meu caso, o distúrbio alimentar não foi uma resposta à agressão sexual - na verdade, eu estava no meio de anorexia por 15 anos antes mesmo de cruzar com o homem que me machucou. Com isso dito, no entanto, seria desonesto reivindicar um forte compromisso com a recuperação do distúrbio alimentar após minha agressão sexual. Durante meses após este incidente ter ocorrido, eu anestesiei a confusão, nojo, medo e vergonha com qualquer 

Comportamentos de transtorno alimentar isso reprimiria minhas verdadeiras emoções.

Eu consumi a quantidade mínima de comida, então corri por milhas até meu peito queimar, meu estômago revirar e meu cérebro não conseguir formar um pensamento. Em meio a essa cruzada imprudente e furiosa de não sentir, permiti que meu distúrbio alimentar dificultasse a cura da agressão sexual. Não há nada de único ou notável nesta história, desde então aprendi. Como pesquisadores descobriram em 2018, 91 por cento dos mulheres e meninas que são abusadas sexualmente estará em risco por estresse pós-traumático comportamentos¹.

Esta comorbidade pode incluir depressão, ansiedadee outras questões relacionadas ao humor, bem como transtornos alimentares. Na verdade, a evidência de estresse pós-traumático é cerca de 25 por cento maior naqueles com transtornos alimentares do que na população em geral². Como a vergonha e a violação da agressão sexual costumam ser exatamente o que os transtornos alimentares precisam ser intensificados, essas duas condições podem estar profundamente entrelaçadas. Sei disso em primeira mão, pois meu próprio distúrbio alimentar torna difícil a cura de violência sexual - apesar de todo o trabalho de recuperação que faço. Mas não é impossível, como irei compartilhar no vídeo abaixo.

Como eu priorizo ​​a recuperação de transtorno alimentar e agressão sexual

Fontes

1. Khadr, S., et al, "Resultados de saúde mental e sexual após agressão sexual em adolescentes." The Lancet. Julho de 2018.
2. Brewerton, T., "Transtornos alimentares, trauma e comorbidade: foco no PTSD." ResearchGate. Agosto de 2007.