Sinais de autoagressão: maneiras possíveis de reconhecê-los

Nem sempre são óbvios sinais de automutilação. Muitas pessoas ficam caladas sobre isso - o que é compreensível, pois é um vício pessoal. Como não há uma “Mesa de Auto-Harmers” no refeitório ou uma “Sala de Funcionários de Auto-Harmers” no trabalho, tende a ser difícil reconhecer quem está fazendo o quê.

No entanto, às vezes é óbvio demais para ser ignorado.

Quando cortava, escondia minhas marcas atrás de pulseiras e relógios de couro. Eu coloquei base em minhas cicatrizes e feridas recentes e me certifiquei de ter um pouco comigo o tempo todo. Fiz tudo o que estava ao meu alcance para parecer uma adolescente típica e feliz.

Por dentro, eu estava gritando.

Então, como você pode detectar sinais de autoagressão?

Como um auto-agressor, você pode se ver olhando para os braços de todos os outros e procurando por cicatrizes, cortes ou queimaduras. Ultimamente, eu me peguei olhando os braços das pessoas e realmente vi algumas marcas interessantes que me fizeram pensar de onde eram. No entanto, só de olhar não significa que as cicatrizes da pessoa são de automutilação.

Aqueles que se machucam geralmente estão passando por uma situação difícil. Podem ser problemas familiares, notas e escola ou uma doença mental que está apenas sendo reconhecida. Eu percebi que aqueles que se machucam normalmente começam a afastar aqueles de quem gostam porque sua automutilação se tornou um foco tão grande para eles que pararam de se preocupar com outras coisas. No entanto, também pode ser o contrário. Eles podem tornar-se extremamente apegados na esperança de que as amizades melhorem suas emoções.

Como eu disse, às vezes é difícil reconhecer sinais de automutilação. Mencionei que constantemente usava pulseiras para cobrir minhas marcas. Esta é uma tendência extremamente popular na população que se autoflagera. Se alguém começar a usar muitas pulseiras do nada e estiver agindo um pouco mal, a automutilação pode ser uma possibilidade. Além disso, aqueles que se machucam costumam usar mangas compridas para cobrir os braços, se for onde está a automutilação. Se alguém que sempre usou um biquíni para aleatoriamente e começa a criar histórias interessantes sobre o motivo, pode estar prejudicando o estômago ou as coxas.

No entanto, tudo isso é relativo e depende da situação do indivíduo.

Não tire conclusões precipitadas

Se você começar a ficar obcecado com esses sinais para um amigo ou parente que acredita estar se machucando, isso pode assustá-lo e fazê-lo se distanciar de você. Você quer que a confiança permaneça lá porque, uma vez que essa confiança se esvai, é difícil voltar.

Se esses sinais surgirem, anote-os. Se essa pessoa começar a agir de forma estranha e a fazer coisas como usar roupas diferentes ou inventar histórias sobre marcas perceptíveis, seja positivo e redirecione-as. Faça com que eles se sintam desejados e confortáveis ​​em sua própria pele, porque, naquele momento, eles não se sentem assim. Se você notar que essas marcas estão ficando cada vez piores e eles ainda estão tentando encobri-las, converse com essa pessoa ou alguém que possa ajudá-los. Essa pessoa pode ficar com raiva de você, mas no final - vai ajudar.

E a ajuda é a chave.