Amadas histórias de ninar para um sono profundo

ADDitude perguntou: Qual é a história ou rotina favorita para dormir do seu filho?

>Nenhuma história para dormir. Isso deixa meu filho muito animado. Sua rotina consiste em ir ao banheiro (sim, temos até o horário marcado), tomar banho, ir para a cama por 15 a 20 minutos de TV e depois apagar as luzes.
-A ADDitude Leitor

>Costumava ser boa noite Lua, mas não lemos antes de dormir tanto quanto costumávamos. Nós o temos prepare-se para dormir 15 a 20 minutos antes de ele entrar. Ele escova os dentes e coloca seus pijamas. Então ele nos beija e nos dá boa noite.
-Mandy, Texas

> Conseguir dormir uma criança de 13 anos com TDAH só pode ser realizado eliminando toda a estimulação eletrônica pelo menos duas horas antes de dormir. Um banho quente também ajuda.
-A ADDitude Leitor

>Minha filha de nove anos, que tem TDAH e ansiedade, resiste ao sono. Ela obtém idéias para novos projetos e não pode adiá-las até o dia seguinte. Quando não importo uma hora de dormir, ela fica acordada até tarde demais. Quando eu faço, ela fica irada e não consegue adormecer. Eu não posso ganhar
-A ADDitude Leitor

> Sua rotina varia a cada noite. Ele ama as histórias nas quais eu invento as vozes dos personagens. Isso funciona melhor para fazê-lo dormir.
-A ADDitude Leitor

> Meu filho não tem uma história favorita, mas ele gosta de contos de fantasia como os de Percy Jackson e Deltora Quest. Ele precisa de um banho quente para relaxar. Então ele é estimulado a faça o resto da rotina ou gentilmente lembrado de seguir a lista de etapas que escrevi para ele.
-A ADDitude Leitor

>Quando meus filhos eram mais novos, nossos autores favoritos eram Phoebe Gilman e Robert Kimmel Smith, mas a parte mais importante da rotina era a rotina.
-Clarice, Ontário

>Jantar, lição de casa, hora do banho, hora da história e hora de dormir.A princesa e o beijo é o seu livro favorito.
-Nikki, Virgínia

Atualizado em 30 de março de 2017