Como incentivar seu filho com TDAH a ler - com vontade e voracidade

“Os livros são uma magia portátil única.” - Stephen King

O encanto de um bom livro é inegável. Mas o mesmo acontece com sua natureza lenta e silenciosa - nem sempre atraente para crianças com TDAH em busca de uma dose rápida de dopamina. Como resultado, eles muitas vezes perdem a magia.

Enquanto nossos filhos amadurecem e treinam seus cérebros para responder à gratificação de longo prazo, existem muitas maneiras de introduzir um pouco de gratificação instantânea no processo de leitura. Com o tempo, essas pequenas vitórias podem transformar livros e revistas em um hábito para toda a vida.

As seguintes estratégias de especialistas vêm de Holly Duhig, autora de Um livro sobre TDAH(#CommissionsEarned) e Marley e o Macaco(#CommissionsEarned); e Hannah Rix, professora de necessidades educacionais especiais e fundadora da Readingmate.

Como faço para que meu filho leia?

Azevinho: Brincar com a experiência de pesquisa de livros é uma ótima maneira de faça seu filho se interessar pela leitura. Levar seu filho a uma livraria ou biblioteca para escolher novos livros é uma experiência nova e tátil que pode ser extremamente motivadora para crianças com TDAH.

Dê um passo além e permita que seu filho escolha livros com base em seus interesses, em vez do que você acha que ele “deveria” ler. Mesmo que os livros que escolheram sejam para crianças mais novas, elas ainda aprenderão muito com eles, sem se sentirem sobrecarregadas pela tarefa de ler.

[Leia: 11 maneiras todas as noites de desenvolver habilidades de leitura mais fortes]

Não se preocupe muito em "desafiar" as habilidades de leitura de seu filho fora da sala de aula. Permita que seu filho leia por prazer e deixe a escola fazer o trabalho pesado!

Hannah: Para incentivar a leitura por prazer, é fundamental que as crianças sintam que têm controle sobre a experiência. Concentre-se nas preferências de seu filho para que o material de leitura seja inteiramente de acordo com os termos deles. Deixe seu filho ler onde e quando quiser - uma criança com TDAH pode realmente ter dificuldade em ficar parada por períodos prolongados, então, se seu filho preferir ler de cabeça para baixo, em uma cadeira de balanço, ou mesmo em movimento, permitir.

Brinquedos fidget ou materiais sensoriais podem ajudar tremendamente com a concentração, especialmente ao ler em voz alta. Esses itens podem ajudar a canalizar este ansiedade e inquietação longe do ato de ler.

Recompense seu filho por ler, sempre que possível. O Readingmate tem um rastreador de hábitos embutido, bem como recompensas regulares para cada marco alcançado. Crianças com TDAH são extremamente motivadas por incentivos, então elogio e reforço é benéfico para o progresso e a continuidade.

[Leia: Livro Inteligente: Literatura para Crianças com TDAH e Dificuldades de Aprendizagem]

Como os livros podem competir com telas, filmes, jogos e outras mídias que oferecem gratificação instantânea?

Azevinho: É importante notar que nem todas as crianças com TDAH serão leitores relutantes. Alguns consumirão livros com voracidade porque alimentam a curiosidade e a necessidade de novidades. Quando eu estava crescendo, eu lia constantemente porque era a fonte mais gratificante de escapismo disponível para mim. No entanto, meu TDAH significava que eu ainda lutava para controlar a atenção e costumava ler em detrimento de outras responsabilidades, como dever de casa, dormir e socializar.

Mas mesmo as crianças que gostam de ler podem optar por tempo de tela sobre os livros hoje em dia. Isso porque ler é mais trabalhoso do que todas as outras formas de mídia que disputam a atenção de seu filho. Embora outras mídias possam fornecer conteúdo educacional e enriquecedor, a leitura demonstrou ter tantos benefícios que a TV e o YouTube não pode substituir, como construir vocabulário, fortalecer processos cognitivos e desenvolver processos críticos pensamento.

Nesta era em que o tempo de tela reina supremo, é importante reservar um tempo deliberadamente para a leitura. Também é importante que você pratique o que prega e dê o exemplo. Então, por que não reservar um tempo de leitura para a família, onde todos se sentam e leem por 15 a 30 minutos antes de dormir? A mera presença de outra pessoa (referida como “duplicação de corpo”No coaching para TDAH) fazer uma tarefa com seu filho pode tornar mais fácil para ele participar dela.

Hannah: Parece contra-intuitivo, mas ler regularmente irá diminuir o tempo de espera da tela sobre nós. Comece devagar - reserve um espaço de leitura para seus filhos e peça-lhes que leiam por não mais do que 10 minutos em uma sala sem tela. (Eu também acho que você nunca está velho demais para gostar de ouvir a leitura!) Com o tempo, você notará uma diferença real em sua paciência e atenção. Certifique-se de incorporar o tempo de leitura como parte de uma rotina diária que constrói outros bons hábitos e os responsabiliza.

Pode ser difícil no início, mas lembre-se - crianças com TDAH às vezes, basta um empurrãozinho para começar.

E se meu filho se recusar a ler?

A relutância de uma criança em ler pode ser atribuída a vários fatores. Alguns deles estão mais sob nosso controle do que outros.

Azevinho: Seu filho pode relutar em começar a ler porque ele a associa à escola e ao seu desempenho acadêmico. Tirar essa pressão é importante para incentivar a leitura e torná-la um hábito de longo prazo.

As escolas frequentemente atribuem a leitura como dever de casa, o que faz com que as crianças vejam isso como uma obrigação. A leitura estruturada como parte do currículo é importante, mas sem dúvida atende mais a crianças neurotípicas. (Como mencionei, eu adorava ler quando era criança, mas alguma vez preenchi meu registro de leitura ?!) Crianças com TDAH são também é provável que ouça mais críticas e mensagens negativas sobre seu desempenho acadêmico do que outros alunos. Se eles associam a leitura ao desempenho, podem se preocupar em ser "julgados" e "errar". Considere usar gráficos de recompensa, como aqueles disponíveis no Readingmate, que controlam o tempo gasto na leitura em vez de sua capacidade de leitura.

Muitas crianças com TDAH também têm problemas de processamento sensorial - isto é especialmente verdadeiro para crianças que também têm uma autismo diagnóstico - que pode dificultar o engajamento em tarefas exigentes como a leitura. Ajustar o ambiente de seu filho para garantir que ele seja um paraíso sensorialmente seguro pode melhorar sua experiência de leitura e a vontade de pegar mais livros de forma independente.

Hannah: Leitores relutantes geralmente carecem de confiança. Ter uma conversa gentil com seu filho sobre o que o está impedindo pode levar a alguns avanços.

Também é importante avaliar se você inadvertidamente colocou expectativas em torno da leitura que estão impedindo seu filho. Como mencionado antes, deixe seu filho escolher um livro sobre um assunto de seu interesse, seja uma história em quadrinhos ou um livro que você considere muito fácil." Se o seu filho sentir que será julgado com base no que pegar, ele pode evitar o desapontamento por não ler no tudo.

Finalmente, se seu filho não está respondendo a essas estratégias, e se suas dificuldades com a leitura se estendem a esses sintomas de dislexia, converse com o professor e o pediatra do seu filho.

Quais livros são melhores para crianças com TDAH?

Azevinho: Os livros que fazem parte de uma série são bons para manter as crianças no hábito da leitura - elas vão querer saber o que acontece a seguir! Além disso, eles já estão familiarizados com o mundo e os personagens, o que lhes dá uma vantagem. Para crianças mais velhas, a menos que já sejam leitores ávidos, evite dar-lhes livros de presente, pois isso pode reforçar a noção de leitura como uma obrigação.

Os livros também são uma boa maneira de as crianças aprenderem mais sobre o TDAH e outras partes únicas de si mesmas. Se eles acharem seu diagnóstico de TDAH interessante, eles podem gostar de livros que aumentem sua compreensão sobre ele. Marley e o Macaco, um livro de imagens para crianças mais novas e Um livro sobre TDAH, uma não-ficção lida para crianças mais velhas, são ambas obras minhas destinadas a crianças que querem saber mais sobre sua condição. Eu tenho abelhas no meu cérebro(#CommissionsEarned) por Trish Hammond e Diário de uma criança com TDAH: o bom, o ruim e o útil(#CommissionsEarned) de Tobias Stumpf também são ótimos livros!

Hannah: Embora não haja duas crianças com TDAH iguais, eu recomendaria livros curtos, com muitas ilustrações e, o mais importante, centrados em seus interesses e hobbies. Eu encontrei livros como O Diário de um Banana(#CommissionsEarned), Horrid Henry(#CommissionsEarned), Homem cachorro(#CommissionsEarned), Bertie Sujo(#CommissionsEarned) e a Livros de David Walliams(#CommissionsEarned) para ser o mais envolvente para muitas crianças!

Como fazer as crianças lerem: Próximas etapas

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Atualizado em 7 de maio de 2021