Quatro perguntas a considerar antes de reacender uma amizade
Amigos vêm e vão na vida. Algumas amizades terminam depois de brigas ou Abuso. Outras amizades simplesmente desaparecem devido a vidas ocupadas. A boa notícia é que você pode ter a chance de reacender uma amizade. Mídia social torna mais fácil reconectar. Você também pode encontrar um ex-amigo por estar no mesmo lugar ao mesmo tempo. A questão é se reconstruir uma amizade com alguém é saudável. Se você luta com ansiedade, a decisão de reacender uma amizade pode parecer opressora. Leia esta postagem para saber mais sobre as perguntas que você deve fazer a si mesmo antes de decidir reconstruir um amizade.
Quatro perguntas a fazer a si mesmo antes de reacender uma amizade
- O que causou o fim da sua amizade? A razão pela qual sua amizade terminou em primeiro lugar é um fator crítico a ser considerado. Se o seu ex-amigo participou de atividades tóxicas, você provavelmente não quer dar uma segunda chance à pessoa. No entanto, se você e seu amigo simplesmente perderem o contato, podem muito bem reconstruir um vínculo saudável. No final das contas, você precisa cuidar de si mesmo e de seus valores. Pergunte a si mesmo se seu amigo irá respeitá-lo e adicionar positividade à sua vida.
- Quão próximos você era de seu amigo? Os amigos de quem você está mais próximo costumam ser os mais difíceis de perder. Se o seu amigo fez algo que o magoou, mas o ato não o afeta agora, você pode olhar para a sua amizade através óculos cor de rosa. Concentrar-se apenas nos bons momentos pode fazer com que você ignore um motivo muito válido para o fim da amizade. Por outro lado, poderia ajudá-lo a perdoar seu amigo por algo que não era realmente um grande negócio. Pense no que tornou seu amigo importante para você no passado e como ele pode ser importante agora.
- Há quanto tempo sua amizade terminou? As pessoas não mudam da noite para o dia. Se você perdeu um amigo devido a repetidas traições, um intervalo de algumas semanas não será tempo suficiente para um de vocês quebrar o padrão. No entanto, se os anos passarem e acontecerem de vocês se verem e começarem a se falar novamente, você poderá notar uma mudança. Esse é especialmente o caso de pessoas que têm transtornos de humor e outras condições de saúde. Receber o tratamento correto pode fazer com que o comportamento de uma pessoa mude completamente. Uma mudança positiva com o tempo aumenta a probabilidade de formação de uma amizade mais saudável.
- Se você decidir reacender uma amizade, o que você gostaria de mudar? Independentemente do motivo pelo qual sua amizade terminou, reconstruir e manter uma amizade saudável exige esforço e estabelecendo limites saudáveis. Se você e seu amigo se separaram devido a brigas sobre assuntos polêmicos, evite falar sobre esses assuntos. Se você e seu amigo se separaram porque um de vocês se aproveitou do outro, não se coloque na posição de fazer isso novamente. Às vezes, é melhor limitar o contato a mensagens de texto ou redes sociais antes de sair pessoalmente. Você pode mudar seus limites com o tempo.
Lembre-se sempre de que é sua decisão reacender uma amizade. Se você decidir fazer isso, certifique-se de sugerir limites saudáveis e progrida em um ritmo que seja confortável para vocês dois. Assumir uma quantidade razoável de controle o impedirá de se sentir manipulado. Ao mesmo tempo, manter a mente aberta ajudará seu amigo a se sentir respeitado. Cooperação e comunicação aberta são as chaves para reconstruir uma amizade saudável.
