Explicando o diagnóstico de um membro da família para outras pessoas

Explicar o diagnóstico de um membro da família para outras pessoas pode ser assustador porque você nunca sabe como eles vão reagir. Às vezes funciona muito bem. Por exemplo, meu noivo não poderia ser mais compreensivo sobre a doença mental crônica do meu irmão. Ele não apenas aceita a maneira como isso afeta a vida de nossa família, mas também é proativo ao pensar em maneiras de apoiar melhor meu irmão. Nem todo mundo é assim - é por isso que explicar o diagnóstico de um membro da família para outras pessoas pode ser tão desafiador.

Explicar fica mais fácil

Como já expliquei o diagnóstico de meu irmão a outras pessoas tantas vezes, tenho um discurso praticamente memorizado sobre o que é seu diagnóstico e como isso o afeta funcionalmente. Às vezes, esqueço que costumava ser um assunto difícil de falar - costumava tropeçar nas minhas palavras e ficar emocionado, mas agora sai no piloto automático.

Eu acho que uma coisa que você pode fazer para evitar ficar com a língua presa é aprender um pequeno "discurso" sobre o diagnóstico do seu ente querido - mas a questão é: por que você deveria? A menos que você esteja fazendo algum tipo de apresentação sobre sua experiência, você deveria realmente dedicar energia a isso?

Preserve sua energia

Com o passar dos anos, percebi que não devo a ninguém uma explicação sobre a doença mental de meu irmão. Isso significa que sou cada vez mais seletivo sobre com quem compartilho essas informações. Às vezes, nossa grande família fará comentários indiretos sobre como meu irmão não comparece a muitos eventos - em vez de me precipitar com uma explicação médica, aprendi a escolher minhas batalhas.

Confidencialidade é a chave

Acima de tudo, é muito importante ter em mente a confidencialidade ao explicar o diagnóstico de um membro da família a outras pessoas. No final do dia, este é o histórico médico deles - pergunte-se: meu familiar ficaria feliz se essa pessoa soubesse de suas informações pessoais? A resposta pode muito bem ser sim, mas é importante parar e refletir primeiro. Se você precisa desabafar sobre o diagnóstico do seu ente querido (e todos nós precisamos disso às vezes), talvez considere fazê-lo com um conselheiro para proteger seu direito à confidencialidade.

Eu adoraria ouvir sua opinião sobre este tópico, então sinta-se à vontade para deixar um comentário.