Priorize sua recuperação de ED sobre a de outra pessoa
Muitas vezes chegará um momento no processo de cura em que você sentirá um impulso de compartilhar o que aprendeu com outra pessoa e investir em seu transtorno alimentar (DE) recuperação também. Eu experimentei esse desejo em minha própria jornada pessoal, e também vi isso se manifestar em outras Recuperação ED guerreiros que eu conheço.
Mas, por mais nobre que possa ser esse desejo de ajudar, ele também pode se tornar tóxico se você não reforçar os limites para proteger seu estado mental, físico e bem-estar emocional da outra pessoa comportamentos não saudáveis. Eu me deparei com um lembrete gritante de como isso é importante há apenas alguns dias, então, no vídeo abaixo, Quero discutir por que é importante priorizar sua própria recuperação de disfunção erétil antes de investir na de outra pessoa.
Por que é crucial priorizar sua própria recuperação de ED primeiro
Se você esteve no processo de cura de DE por apenas alguns meses ou vários anos, não posso exagerar o quão crucial é priorizar a recuperação de sua própria disfunção erétil antes de investir na de outra pessoa. Do contrário, esse instinto de ajudar pode realmente começar a prejudicar você e a outra pessoa a longo prazo.
A fim de manter uma dinâmica de relacionamento que seja construtiva e mutuamente benéfica, aqui está o que aprendi sobre como contribuir para a recuperação de outra pessoa, garantindo que meu próprio compromisso com a saúde e integridade permaneça intacta. É um ato de equilíbrio delicado, com certeza, mas espero que essas estratégias sejam úteis.
Qual tem sido sua experiência em aprender a priorizar sua própria recuperação de disfunção erétil antes de investir na de outra pessoa? Isso vem naturalmente ou é uma disciplina na qual você tem que trabalhar consistentemente? Por favor, compartilhe suas idéias na seção de comentários abaixo.
