Como as decorações ajudam na ansiedade

Lembro-me de quando estava na faculdade, tive que parar no quarto de um dos amigos do meu colega de quarto do outro lado do corredor. Quando abri a porta, me senti desconfortável – não por qualquer coisa que eles disseram ou fizeram, mas pelo que vi. A sala estava vazia – não me lembro de ter visto nada na parede, nas prateleiras, nada. Lembro-me de pensar comigo mesmo, como alguém poderia viver em um lugar como este?

Depois disso, voltei para o meu quarto e apenas sentei por um tempo, curtindo meu ambiente familiar. Foi a primeira vez que percebi o que preciso em termos daquele ambiente – ou seja, muita decoração em todos os lugares.

Que decorações eu tenho

Talvez isso seja óbvio, mas as decorações são basicamente extensões de você mesmo projetadas por meio de objetos. Decorações podem ser qualquer coisa – muitas pessoas não considerariam, digamos, livros ou videogames como decorações, mas é o que eu os considero. São coisas que eu gosto, projetam minha personalidade e iluminam um ambiente. Realmente, para decorações, é mais do que procuro.

Também tenho o que seria considerado uma decoração mais tradicional. A maior parte do que tenho são pôsteres e figuras de ação – na verdade, tenho mais pôsteres e figuras de ação do que espaço nas prateleiras e nas paredes. Isso é principalmente para garantir que, onde quer que eu esteja morando no momento, não tenha falta de nada para decorar o espaço. Também fiz algumas decorações personalizadas usando itens menos convencionais, sendo o meu favorito um quadro de cortiça perto da minha TV que preenchi com vários dos meus ingressos para shows.

O que eu gosto nas decorações

Ter decorações em todos os lugares me faz sentir muito mais como se estivesse “em casa”. Para me sentir confortável, preciso me sentir em um ambiente seguro, porque na maioria das vezes não. Sempre senti essa insegurança durante a maior parte da minha vida. Eu nunca pensei profundamente sobre o porquê disso, e tenho certeza de que deve haver muitas razões para isso, mas parte disso é que eu sempre senti que o que eu gosto está muito distante do que as outras pessoas desfrutar. Quando encontro alguém com hobbies semelhantes, sempre me empolgo porque isso acontece com pouca frequência.

Por acontecer tão raramente, sinto que preciso me cercar do que gosto, porque se não o fizer, sempre me sentirei sozinho. Eu sei que as coisas não substituem as pessoas e não estou sugerindo que sejam – o que estou sugerindo é que para algumas pessoas (inclusive eu) é necessário dar esses passos extras porque precisamos muito mais desse conforto.