Dizendo adeus ao 'trabalho e bipolar ou depressão'
Dizer adeus nunca é fácil, mas é crucial porque tudo acaba. Depois de escrever por três anos para Trabalho e Bipolar ou Depressão, minha jornada tomou um rumo agridoce. Este é meu último post sobre trabalho e depressão, e quero expressar minha gratidão à equipe HealthyPlace e meus leitores.
Minha experiência como um blogueiro 'Trabalho e Bipolar ou Depressão'
Comecei a escrever para o blog em maio de 2019, logo depois de decidir me concentrar na escrita de saúde mental. Logo, blogar sobre trabalho e depressão para HealthyPlace me ajudou a me sentir profissional e a lidar com meu diagnóstico recente. Como defensora da saúde mental em minha vida pessoal, parecia bom e natural escrever sobre depressão em minha vida profissional. O conhecimento de que meus anos de experiência com depressão ajudariam os outros me fez sentir como se tivesse transformado minha dor em poder. Fazer isso em uma plataforma eminente foi a cereja do bolo.
Com o tempo, blogar no HealthyPlace me conscientizou sobre meus pontos fortes e limitações como profissional deprimido. Explorando temas como
depressão de baixo funcionamento, Empregado por conta própria, sabotar, esgotamento, agitação lateral, discriminação, trabalho remoto, capitalismo internalizado, propósito, cochilos de depressão, cultura da agitação, capacitismo, produtividade, e A grande renúncia me mostrou a onipresença da depressão. Dito isso, aprendi que é possível ter uma carreira sólida com a depressão quando se aceita seu impacto e descobre mecanismos de enfrentamento com a ajuda de um terapeuta.É hora de passar para o blog 'Lidando com a Depressão'
Já falei muito sobre o impacto da depressão no trabalho, e tem sido uma experiência perspicaz e gratificante. À medida que o mundo ao nosso redor está mudando, eu também estou. Antes da pandemia, eu acreditava que encontrar propósito no trabalho era o objetivo mais crucial para uma pessoa mentalmente doente. Como uma mulher de trinta e um anos em 2022, não me identifico mais com essa crença. Embora o trabalho significativo ainda seja importante para mim, não é mais minha prioridade máxima.
Para reavaliar minhas prioridades de forma justa, preciso examinar como a depressão afeta outros aspectos da vida. E é por isso que agora estarei blogando em 'Lidando com a depressão'. Siga-me para ver o que descubro sobre a influência da depressão em áreas fora do trabalho. Antes de ir, confira o vídeo abaixo onde me despeço de você, caro leitor. Obrigado por acompanhar meu trabalho, e espero vê-lo em meu novo blog.
Mahevash Shaikh é um blogueiro, autor e poeta milenar que escreve sobre saúde mental, cultura e sociedade. Ela vive para questionar a convenção e redefinir o normal. Você pode encontrá-la em o blog dela e em Instagram e Facebook.
