Quero ser feliz? Pare de correr no caminho da felicidade

Olá a todos, e bem-vindos à minha primeira parte oficial do Como viver uma vida feliz! Se eu não estivesse com um humor tão atroz, ficaria feliz de estar aqui, mas infelizmente estou um pouco nervoso. Durante a maior parte do dia, estive abrindo caminho pela selva implacável da minha mente com meu facão de palavras para entregar a vocês algo brilhante para este post inaugural. Cerca de uma hora atrás, eu pontuei minha frase final e dei a peça que eu mal tinha conquistado uma vez. Foi ruim. Foi muito, muito ruim. Estava se afogando inautenticidade e pretensão, e eu não deixaria vocês tocarem com uma vara de três metros.

Nação da Agitação

Como qualquer bom americano, decidi que o remédio para o meu sistema nervoso central hiperinflado era vá comprar coisas. Enfiei os pés nos sapatos e a chave na ignição e fui para as ruas como Mad Max. Eu fiz uma careta para um bebê. Quase atropelei uma mulher idosa, e foi apenas meio acidental. Comprei meus itens da Bed, Bath and Beyond com uma careta no rosto e não me senti nada melhor por isso.

E então eu percebi a ironia. Em meu esforço para escrever o post introdutório perfeito sobre viver uma vida feliz, eu apaguei toda aparência de felicidade no meu dia. Perseguindo um arco-íris, criei uma tempestade.

Quero ser feliz? Desativar

O post que escrevi anteriormente era sobre como começar um busca a felicidade, e provavelmente há material resgatável lá. O que meu colapso hoje demonstrou, porém, aponta para um ponto de partida melhor. Se você está lendo estas palavras porque está lutando para encontrar alegria ou acha que poderia ter um vida mais feliz do que a que você vive atualmente, saiba disso: você não pode forçar seu caminho para felicidade.

A cultura não quer que você saiba disso. Se você sabe disso, você para de comprar aplicativos de meditação e participar dos desafios de fitness de janeiro e jogar dinheiro em livros de auto-ajuda com títulos sobre o quão incrível você poderia ser se soubesse quais são suas páginas contido. Existem interesses poderosos por aí que querem mantê-lo acreditando que a felicidade pode ser comprada e que a felicidade é um bairro em que você pode viver se você trabalhar duro o suficiente para isso. A verdade é que The Good Life não pode ser alcançado pela força.

Então pare de forçar. Não tenho autoridade para viver uma vida feliz. As alturas que minha pressão arterial atingiu hoje tornam isso ridiculamente óbvio. Não vou me forçar a ser algo que não sou, e não vou fingir que você pode forçar seu caminho para ser feliz. Pode haver alguns ajustes que você pode fazer aqui e ali, mas a coisa mais importante que devo dizer durante todo o ano é: pare de tentar tanto. A felicidade não é indescritível— ele só não quer ser perseguido.