Meus sinais de TDAH estavam escondidos atrás de comorbidades

Mais de dois terços dos adultos com TDAH também têm ansiedade e/ou depressão, as duas comorbidades mais comuns relatadas na recente pesquisa de saúde mental da ADDitude. Também na lista de condições coexistentes estavam distúrbios do sono e da alimentação, diferenças de aprendizado, autismo, e outras comorbidades cujos sintomas podem permanecer obscurecidos ou ofuscados pelo TDAH por anos (ou vice- versa). Muitas vezes, o diagnóstico secundário só entra em foco depois de gerenciar com sucesso a condição primária (que pode levar anos) e fazer um balanço dos desafios residuais.

Seu diagnóstico de TDAH se tornou um momento “a-ha” que explicava a persistência comorbidades, ou trouxe mais perguntas do que respostas? Perguntamos aos leitores do ADDitude se o diagnóstico de TDAH lançava luz sobre condições coexistentes. Seu diagnóstico de TDAH ajudou você a entender ou explicar melhor suas comorbidades? Conte-nos na seção de comentários abaixo.

“Fui diagnosticado primeiro com depressão, mas não consegui manter o tratamento porque nada funcionava. Quando eu finalmente consegui meu

diagnóstico de TDAH, foi salva-vidas. Talvez eu não tivesse desenvolvido depressão se não tivesse TDAH não tratado por décadas. Mesmo quando meu TDAH está bem controlado, estou arrastando a pedra da depressão. Não há como saber se eu teria uma condição sem a outra. Ambos precisam de igual atenção e tratamento. Ambos têm o potencial de impactar seriamente minha vida. E se eu negligenciar um para focar no outro, é muito fácil perder o equilíbrio e cair de um penhasco.” — Cady, Pensilvânia

“Eu não sabia que tinha TDAH até meu diagnóstico formal, seis meses atrás. Por 18 anos, tive depressão severa e distúrbio de ansiedade generalizada. Agora vejo como meu cérebro funciona de maneira diferente e como não ser compreendido por meus professores, pais e amigos pode ter levado a meus outros diagnósticos. Meu diagnóstico de TDAH destacou meu passado e trouxe autocompaixão, compreensão e a capacidade de transformar uma narrativa negativa em uma cheia de singularidade e força.” — Um leitor de ADDitude

“Aos 12 anos, fui diagnosticado com transtorno de ansiedade geral, depressão maior e TOC. Quando recebi meu diagnóstico de TDAH aos 23 anos e comecei a tomar remédios, quase todos os meus problemas com depressão e ansiedade desapareceram. eu percebi que meu TDAH não tratado era um fator provável em todos os outros problemas que enfrentei. Abordar a causa raiz quase resolveu todos os outros problemas.” - Um ADDitudeLeitor

[Autoteste: eu tenho TDAH? Sintomas em adultos]

“Eu não sabia sobre meu TDAH até os 39 anos, mas meu diagnóstico de transtorno depressivo maior surgiu aos 20 anos. Por muitos anos, a depressão foi o desafio central. Ficou mais claro que TDAH foi o começo. Ser 2e tornou ainda mais confuso. Eu pensei que minha falta de disciplina era uma falha moral ao longo da minha infância, adolescência e idade adulta. Ao mesmo tempo, não pude deixar de perseguir meu profundo interesse e sonhos na medicina. A lacuna confusa entre potencial, paixão e desempenho abriu caminho para ANTs (pensamentos negativos automáticos) e comportamentos desadaptativos. É uma luta de Sísifo para mudar. Podem existir predisposições genéticas familiares para ansiedade, depressão, dependência, etc., mas, em última análise, o impacto insidioso do TDAH abriu a porta o suficiente para permitir a entrada de outros desafios.” —Zolfa, Maryland

“Fui diagnosticado com transtorno bipolar II, seguido de TDAH um ano depois. Não até meu diagnóstico de TDAH e aprendendo como isso afeta especificamente as mulheres é que as coisas se encaixaram. eu experimento sinais de TDAH diariamente, e eles são os mais perturbadores. Tanto que posso entrar em depressão bipolar quando os efeitos do TDAH atingem um pico febril. Uma vez lá, as tendências do TDAH, como arrependimento, ser duro comigo mesmo, síndrome do impostor e a boa e velha disfunção executiva, fazem com que sair do buraco da depressão pareça quase impossível. E assim por diante. — Um leitor de ADDitude

“Recentemente fui diagnosticado com TDAH depois de anos lutando contra a ansiedade e a depressão. Acontece que o TDAH (com um lado do PTSD) tem sido o problema subjacente o tempo todo - 38 anos em construção. Eu finalmente entendo porque as coisas têm sido uma luta por tanto tempo. Vai ser um caminho difícil aprender a lidar com tudo isso, mas pelo menos estou no caminho certo agora.” — Lexi, Nova Zelândia

“Fui diagnosticado com distimia, transtorno de ansiedade social e transtorno alimentar antes de descobrirmos meu TDAH. Agora, o TDAH é apenas parte de quem eu sou. Se eu administrar bem meu TDAH, não vou lutar com o outras comorbidades. Se eu cometer um deslize e me esquecer do autocuidado, é certo que os outros aparecerão novamente.” — Um leitor de ADDitude

["Preguiçoso." “Scatterbrained.” "Esquisito." Quais rótulos precederam seu diagnóstico de TDAH?]

"A galinha ou o ovo? Durante anos, pensei que meu diagnóstico principal fosse depressão. Quando meu filho começou a investigar TDAH desatento, comecei a procurar informações também. Marquei TODAS as caixas para TDAH. Isso explicava por que eu lutava contra a auto-estima, devaneios desadaptativos, esquecimento e funções executivas fracas, o que resultava em notas ruins, depressão e divórcio. Finalmente fui diagnosticado com TDAH aos 55 anos. Meu psiquiatra tratou minha depressão com medicamentos por anos, mas nunca tentou encontrar uma causa subjacente ou questionar minhas outras características e comportamentos.” — Caroline

“Inicialmente, tive transtorno de ansiedade generalizada e depressão no ensino médio. Eu tinha 30 anos quando finalmente recebi meu diagnóstico de TDAH. Finalmente fez sentido. Meus sintomas de ansiedade eram sintomas de TDAH. Eu penso e reajo demais, não porque estou com medo, mas porque estou programado de maneira diferente. Meu diagnóstico de TDAH é uma mudança de vida.” — Um leitor de ADDitude

"Eu penso crescer com TDAH não diagnosticado causou minha depressão e outros problemas de saúde mental já que ninguém sabia lidar com minha extrema sensibilidade ou incapacidade de fazer tarefas simples. Meus pais deram o melhor de si, mas sem conhecimento ou recursos, eles inadvertidamente me encorajaram a esconder quem eu realmente era e a sentir vergonha de mim mesmo. O TDAH diagnóstico explica tanto. Pela primeira vez na minha vida, posso encontrar uma linguagem para expressar minha experiência e sentimentos e me dar um tempo. Embora existam coisas que não posso fazer, não é porque sou preguiçoso, mas porque tenho TDAH.” — Rua, Irlanda

Comorbidades: próximos passos

• Ler: Comorbidades de TDAH que desbloqueiam um diagnóstico preciso de saúde mental
• Guia Gratuito: Não é TDAH: 3 erros comuns de diagnóstico 
• Ler: “Todos eles se alimentam uns dos outros” histórias de vida com comorbidades de TDAH

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