Teste de vício em Internet: sinais de vício em mídia social em adolescentes
Quase metade dos adolescentes hoje diz que usa a Internet “quase constantemente” e visita plataformas populares de mídia social várias vezes ao dia.1 Enquanto a maioria dos adolescentes diz que o tempo que gastam nas mídias sociais é “quase certo”, 36% dizem que gastam tempo “demais” no TikTok, Instagram, Snapchat e similares.1
Ao mesmo tempo, cresce a preocupação com a efeitos negativos das redes sociais e uso excessivo da Internet em saúde mental adolescente, incluindo seus links para ansiedade, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e outras condições. (Para ser claro, a pesquisa encontrou associações positivas e negativas entre mídia social, uso da Internet e bem-estar.3)
Vício em mídia social e vício em Internet não são diagnósticos oficiais, mas os pesquisadores estão aprendendo mais sobre a interseção do uso da mídia e bem-estar, incluindo o que pode constituir uso problemático e comportamentos.
Se você está preocupado com o uso da Internet por seu filho ou adolescente, responda às perguntas abaixo e compartilhe os resultados com um profissional de saúde mental licenciado.
Este autoteste foi adaptado de A Escala de Uso Problemático e Arriscado da Internet (PRIUSS). Ele foi projetado para detectar a possibilidade de uso problemático da Internet e destina-se apenas ao uso pessoal. Este teste não se destina a ser uma ferramenta de diagnóstico.
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Não consegue ver as perguntas de autoteste acima?Clique aqui para abrir este teste em uma nova janela.
Vício em mídia social e uso problemático da Internet: próximos passos
- Download grátis: Como regular os dispositivos de seu filho adolescente
- Ler: Pesquisa ADDitude sobre Mídia Social e Saúde Mental Juvenil
- Ler: Como posso ajudar meu filho adolescente a gerenciar melhor o tempo de tela?
- Assistir: As consequências para a saúde mental do uso das mídias sociais
- Central de recursos: Saúde mental em voz alta
Ver Fontes de Artigos
1 Pew Research Center (2022). Adolescentes, redes sociais e tecnologia 2022. https://www.pewresearch.org/internet/2022/08/10/teens-social-media-and-technology-2022/
2 Riem, K. E., Feder, K. A., Tormohlen, K. N., Crum, R. M., Jovem, A. S., Verde, K. M., Pacek, L. R., La Flair, L. N., & Mojtabai, R. (2019). Associações entre o tempo gasto usando mídias sociais e problemas de internalização e externalização entre jovens americanos. JAMA Psychiatry, 76(12), 1266–1273. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2019.2325
3 James, C., Davis, K., Charmaraman, L., Konrath, S., Slovak, P., Weinstein, E., & Yarosh, L. (2017). Vida digital e bem-estar juvenil, conectividade social, empatia e narcisismo. Pediatria, 140(Supl 2), S71–S75. https://doi.org/10.1542/peds.2016-1758F
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