Como servir ao próximo beneficia a todos
Servir ao próximo é mostrar compaixão, boa vontade e bondade. Servir aos outros está ligado a efeitos positivos no bem-estar do indivíduo que ajuda. Da mesma forma, aqueles que recebem boas ações também experimentam um efeito positivo em seu bem-estar. O ponto principal é que servir aos outros inclui benefícios para nós mesmos, para incluir aumento da felicidade e bem-estar.
O serviço militar é uma maneira de servir aos outros
A melhor maneira de se encontrar é se perder a serviço dos outros. ~Mahatma Gandhi See More
Todos os anos, em 11 de novembro, comemoramos o Dia dos Veteranos nos Estados Unidos da América. Esta é uma oportunidade para celebrar os veteranos da América por seus serviços à nossa nação, patriotismo, amor ao país e sacrifícios para proteger nosso modo de vida e liberdade. As razões para ingressar nas Forças Armadas são diversas, mas acima de tudo a razão para permanecer é pertencer, crescer, servir e proteger as liberdades que tanto prezamos.
Por mais de 20 anos eu servi nas forças armadas. Aprendi que a liberdade que desfrutamos não é de graça e como tenho testemunhado nos últimos anos o preço é muito alto. Levei muito a sério meu compromisso de servir a esta grande nação e defender o serviço antes de mim mesmo era, e continua sendo, um valor fundamental para mim. Foi uma honra vestir a farda, servir este país e fazer sacrifícios por um bem maior. Meu tempo no exército foi uma incubadora de
espírito de corpo, servir os outros e altruísmo.Como colher os benefícios de servir aos outros
De acordo com o Dr. Stephen Post, autor best-seller de Os dons ocultos de ajudar: como o poder de dar, a compaixão e a esperança podem nos ajudar em tempos difíceis (Jossey-Bass, 2011), veja como aproveitar o benefícios de dar relacionados à felicidade e à saúde:
- Seja altruísta. Dar, ou mesmo pensar genuinamente em dar, está associado à saúde e ao bem-estar.
- Pare de ficar obcecado consigo mesmo. Indivíduos que pensam mais em si mesmos e em seus próprios desejos e problemas são infelizes. Apoie os outros. Ajudar pode ser terapêutico se você estiver enfrentando problemas semelhantes aos do destinatário de seu apoio. Pode ajudar a diminuir a depressão leve.
- Voluntário.O voluntariado afeta positivamente a sua felicidadehumor, auto-estima e bem-estar.
- Tenha em mente que você pode precisar de ajuda. Pode chegar um momento em que você precisará da ajuda de alguém no futuro.
- Seja gentil. O altruísmo está ligado à redução da mortalidade e longevidade.
Encontre o equilíbrio em servir aos outros. Não exagere, mas lembre-se sempre,
Você não pode ajudar alguém a subir uma colina sem se aproximar do topo. ~ Gen. H. Norman Schwarzkopf, Jr.
Você se considera altruísta? O que servir aos outros significa para você? Você participa de atividades voluntárias que servem aos outros? Você associa boas ações com felicidade, boa saúde e bem-estar?
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