As pessoas podem mudar para parar o abuso verbal nos relacionamentos?

Uma característica comum que muitos indivíduos compartilham é a crença de que as pessoas podem mudar para melhor. Quando o abuso verbal ocorre nos relacionamentos, o comportamento pode continuar, a menos que um ou ambos os indivíduos mudem a dinâmica. Essa mudança pode vir do agressor ou da vítima, forçando uma mudança no relacionamento.

Um abusador pode mudar?

Enquanto eu estava envolvido em um relacionamento que incluía abuso verbal regular, sempre tive esperança de que o comportamento parasse. Lembro-me de dias felizes em que aproveitei o tempo que passei com meu agressor.

Infelizmente, o ciclo de abuso continuou, e cada vez que chegávamos à fase de lua de mel, eu ficava otimista com a mudança. Houve dias em que meu agressor afirmou que iria mudar, alimentando minha esperança de um relacionamento melhor. No entanto, na minha situação, meu agressor não mudaria, então tive que sair, forçando uma mudança eu mesma.

Para que um agressor mude a forma como trata os outros, alguns elementos devem estar presentes, incluindo:

• Mostrar empatia pela vítima
• Reconhecendo o mal que causaram
• Assumindo a responsabilidade por suas ações abusivas
• Buscar ajuda profissional para modificar comportamentos futuros

Embora seja difícil mudar, é possível se um indivíduo estiver comprometido e genuíno em sua jornada de cura. Conheço algumas pessoas incríveis que foram abusivas no passado, mas estão buscando relacionamentos melhores e mais saudáveis ​​agora.

Falsas promessas ou mudança genuína?

Saber a diferença entre uma falsa promessa e um agressor tentando mudar pode ser confuso. Naturalmente, as vítimas de abuso verbal podem hesitar em acreditar em alguém que demonstrou esse comportamento.

Às vezes o rotina do relacionamento pode mascarar a gravidade do abuso e dificultar a mudança. Se um abusador afirma parar seu comportamento, mas o relacionamento parece circular e se repetir, a vítima pode se sentir presa nas falsas promessas.

Como você pode saber se um agressor está tentando mudar seu comportamento para melhor? Claro, ninguém é perfeito, e até mesmo indivíduos que não são abusivos podem dizer coisas ofensivas no calor do momento. Mas, se um agressor está assumindo a responsabilidade por suas ações e se esforçando para buscar ajuda profissional externa para variar, ele está no caminho certo para a cura e a recuperação.

Existem muitos recursos se você ou um ente querido for vítima de abuso verbal ou quiser interromper seu comportamento abusivo. Visite nosso Recursos página para obter mais informações sobre como encontrar suporte em sua área.

Cheryl Wozny é escritora freelancer e autora publicada de vários livros, incluindo recursos de saúde mental para crianças intitulados, Por que minha mãe está tão triste? e Por que meu pai está tão doente? Escrever tornou-se sua maneira de curar e ajudar os outros. Encontre Cheryl em Twitter, Instagram, Facebook, e o blog dela.